Oura Ring 4 대 Oura Ring 5

Oura는 2026년 5월 28일에 Ring 5를 발표하고, Ring 4는 그 옆에서 계속 판매했습니다. 둘은 같은 앱을 쓰고, 같은 점수를 보여 주며, 같은 멤버십을 쓰므로, 어느 쪽을 골라도 휴대폰 위에서는 바뀌는 것이 없습니다. 바뀌는 것은 손가락의 링과, 그 링이 맞는 손가락입니다.

한눈에 보는 Ring 4와 Ring 5

사양	Oura Ring 4	Oura Ring 5
발표	이전 세대, 계속 판매	2026년 5월 28일
미국 가격 (2026년 9월 19일)	$349부터 (Silver, Stealth); Gold $399–$499	$399부터 (Silver, Black); Gold, Deep Rose, Stealth, Brushed Silver $499
사이즈	4–15	6–13, 전용 사이징 키트
너비	7.9 mm	6.09 mm
두께	약 2.88 mm	2.28 mm
안쪽 센서 돔	움푹, 0.3 mm	0.7 mm
무게	사이즈별 3.3–5.2 g	사이즈별 2 g부터
외피	Titanium; 마감에 따라 PVD 또는 DLC	Titanium; 모든 마감에 초경질 PVD
배터리	보통 5–8일	보통 6–9일
충전 시간	보통 20–80분	약 80분
링에 저장되는 데이터	최대 7일	최대 3일
센서	Smart Sensing; 광검출기 3개, 트리플 LED 2개, 온도, 가속도계	트리플 LED 2개, 광검출기 2개, 온도, 가속도계
방수	100 m	100 m 및 IP68
구성품	사이즈별 독, USB 케이블	사이즈별 충전기, USB-C 케이블
최신 펌웨어	2.12.0 (2026년 6월 17일)	2.1.3 (2026년 6월 10일), 그 전 2.0.0 (2026년 6월 4일)
멤버십	한 달 $5.99 또는 1년 $69.99	동일

Ring 5는 사이즈 4, 5, 14, 15를 건너뜁니다

Ring 5는 사이즈 6에서 13까지입니다. Ring 4는 여전히 4에서 15까지이므로, 4, 5, 14 또는 15를 쓴다면 선택은 이미 끝났습니다. Ring 4를 사세요.

6과 13 사이이고 Ring 4 사이즈를 이미 안다면, 그대로 넘어간다고 가정하지 마세요. 세대마다 흰색 사이징 키트가 따로 있고, Oura는 Ring 5 사이징이 Ring 4와 약간 다르다고 하므로 Ring 5 키트로 치수를 재세요.

더 얇지만 센서 돌출은 더 높은 링

Ring 5는 너비 6.09밀리미터, 두께 2.28밀리미터입니다. Ring 4는 7.9와 약 2.88입니다. 거의 2밀리미터 더 좁고, 약 0.6밀리미터 더 얇습니다. Oura는 Ring 5의 전체 부피가 40퍼센트 적다고 합니다. Ring 5는 2그램부터이지만, Oura는 그 시작 수치만 주므로 사이즈 13이 Ring 4의 3.3에서 5.2그램과 어떻게 비교되는지는 알 수 없습니다.

맞바꿈은 안쪽에 있습니다. Ring 4의 센서는 높이 0.3밀리미터의 움푹한 돔에 있습니다. Ring 5의 센서 돔은 0.7밀리미터로, 두 배보다 높습니다. 피부에 닿는 낮은 높이가 중요하다면, 그건 Ring 4의 점수입니다.

둘 다 안팎이 Titanium이고, 알레르기를 일으키지 않는 BPA-free 안쪽 셸입니다. Ring 4는 마감에 따라 PVD 또는 DLC로 코팅됩니다. Ring 5는 여섯 가지 마감 모두에 초경질 PVD를 씁니다. Ring 4는 Gold, Silver, Stealth로 나오고, Ring 5는 그 세 가지에 Black, Brushed Silver, Deep Rose를 더합니다.

배터리, 충전, 오프라인 저장

Oura는 Ring 5를 보통 6일에서 9일, Ring 4를 5일에서 8일로 등급을 매기며, 사이즈, 설정, 활동, 배터리 사용 기간이 모두 그 숫자를 움직인다고 합니다. Ring 5는 충전하는 데 약 80분이 걸립니다. Ring 4는 남은 충전에 따라 20분에서 80분이 걸립니다.

저장이 더 큰 차이입니다. Ring 5는 휴대폰과 동기화하기 전에 최대 3일 치 데이터를 담습니다. Ring 4는 최대 7일입니다. 휴대폰 없는 4일 여행은 Ring 4에는 들어가지만, Ring 5가 담을 수 있는 것보다 깁니다.

Ring 5는 사이즈별 충전기와 USB-C 케이블과 함께 출고되며 전원 어댑터는 없습니다. 별도 판매되는 선택 충전 케이스는 Ring 5 액세서리입니다. Ring 4는 자체 사이즈별 독으로 충전합니다.

센서는 달라도 기능은 같습니다

Ring 4는 Oura가 Smart Sensing이라고 부르는 것을 씁니다. Oura는 이것이 배터리 수명을 관리하면서 손가락 구조, 피부 톤, 활동에 맞춘다고 합니다. 광검출기 3개, 트리플 LED 2개(빨강, 초록, 적외선), 온도 센서, 가속도계가 있고, 빨강과 적외선으로 밤새 혈중 산소를 읽습니다.

Ring 5에는 트리플 LED 2개, 광검출기 2개, 온도 센서, 가속도계가 있고, Oura는 신호 경로 12개를 듭니다. Oura가 수면다원검사(실험실 수면 검사)와 비교해 자체 검증에서 측정한 수면 단계 수치 95퍼센트를 내세우는 링도 이쪽입니다. Ring 4에는 그에 대응하는 수치가 없습니다.

하드웨어는 달라도 기능은 다르지 않습니다. 멤버십이 있으면 두 링 모두 같은 목록을 받습니다. Ring 5의 스토어 페이지는 활동 유형 40가지 이상과 앱 연동 100개 이상을 세고, Oura는 그 숫자를 Ring 5에만 줍니다. Health Radar, Counsel Health, GLP-1 Insights 같은 새 소프트웨어는 Gen3와 그 이후 링에 오므로 Ring 4도 받습니다.

어느 링이든 멤버십은 하나

미국에서 Oura Membership은 한 달 $5.99 또는 1년 $69.99이고, Oura가 처음이라면 첫 달은 무료입니다. 링이 아니라 Oura 계정에 속하므로 Ring 4에서 Ring 5로 따라옵니다.

없으면 앱은 하루 세 가지 점수(Readiness, Activity, Sleep), 링 배터리, 프로필, 설정, Explore를 보여 줍니다. 상세 수면, 혈중 산소, 24시간 심박수, Stress, Heart Health, Women’s Health를 잃고, Oura API는 꺼집니다. 다만 자신의 데이터는 CSV 파일로 여전히 내보낼 수 있습니다. 무료 달이 끝난 뒤 내지 않을 것이면, 어느 링도 좋은 구매가 아닙니다.

둘 다 iOS 16 이후의 iPhone, 또는 Google Play가 있는 Android 11 이후의 Android 휴대폰과 함께 동작하며, 휴대폰이 Bluetooth 5.0을 지원해야 합니다. Ring 5는 Bluetooth 5.0과 Bluetooth Low Energy를 적습니다. Ring 4는 Bluetooth Low Energy를 적습니다. 둘 다 Airplane Mode, FCC 인증, Oura가 EMF-safe 작동이라고 부르는 것이 있습니다.

방수와 온도 한계

둘 다 100미터(328피트) 방수이고, Ring 5는 IP68도 적습니다. 각 모델의 Oura 페이지는 사우나와 수상 스포츠는 허용하지만 다이빙은 제외합니다. 일반 안전 안내는 더 느슨합니다. 샤워, 수영, 레크리에이션 다이빙이나 스노클링은 괜찮고, 스쿠버는 아니며, 어느 링도 12시간을 넘게 물속에 있으면 안 됩니다. 어느 쪽도 다이브 컴퓨터가 아닙니다.

모델 페이지는 작동 범위를 섭씨 영하 10도에서 54도(14에서 129 °F)로 줍니다. Oura의 일반 안전 안내는 영하 10도에서 52도(14에서 125 °F)라고 합니다. 실온에서 충전하세요. Oura는 이 링이 의료 기기가 아니며, 어떤 상태도 진단, 치료, 완치, 모니터링, 예방하기 위한 것이 아니라고 합니다.

가격

2026년 9월 19일 Oura 미국 스토어에서 Ring 4는 Silver와 Stealth가 $349부터였고, Gold는 $399에서 $499까지였습니다. Ring 5는 Silver와 Black이 $399부터였고, Gold, Deep Rose, Stealth, Brushed Silver는 $499였습니다. Stealth 마감을 보세요. Ring 4에서는 $349이고 Ring 5에서는 $499입니다.

멤버십은 무료 달 이후 어느 쪽에든 더해지며, 연간으로 내면 1년 $69.99입니다. 그날 스토어는 달러와 유로 사이를 한 번 넘게 바꿨으므로, 여기 숫자는 달러 가격입니다. Oura는 2026년 6월 18일에 마감과 사이즈는 현재 재고에 달린다고 했습니다. 미국 스토어를 열고 사기 전에 사이즈, 마감, 가격을 확인하세요.

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