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Oura Ring 4 frente a Oura Ring 5
Respuesta rápida
Elige el Oura Ring 5 si usas talla 6 a 13 y quieres el anillo más fino, desde $399; el Oura Ring 4, desde $349, sigue cubriendo las tallas 4 a 15. El Ring 5 suele aguantar 6–9 días por carga frente a 5–8 del Ring 4, pero guarda tres días de datos sin el teléfono, donde el Ring 4 guarda siete. Los dos necesitan Oura Membership para la app completa: $5.99 al mes o $69.99 al año.
El veredicto
Compra el Oura Ring 5 si viene en tu talla; compra el Oura Ring 4 si necesitas una talla 4, 5, 14 o 15, quieres pagar menos o sueles pasar varios días sin el teléfono.
Por qué: Los dos usan la misma app y la misma membresía en iPhone o Android, así que lo decide el anillo. El Ring 5 mide 6.09 milímetros de ancho y 2.28 de grosor frente a 7.9 y unos 2.88; Oura dice que ocupa un 40 por ciento menos de volumen, y declara IP68 además de la resistencia de 100 metros. El bulto del sensor del Ring 4 es más plano, 0.3 milímetros frente a 0.7, y sus acabados Silver y Stealth cuestan menos.
Compra Oura Ring 4 si
Usas una talla 4, 5, 14 o 15, quieres un anillo Silver o Stealth por $349, o a veces pasas la mayor parte de una semana lejos del teléfono.
Compra Oura Ring 5 si
Te queda una talla de 6 a 13 y quieres el anillo más pequeño y fino, con un poco más de batería, y rara vez pasas más de tres días lejos del teléfono.
Oura anunció el Ring 5 el 28 de mayo de 2026 y mantuvo el Ring 4 a la venta a su lado. Los dos usan la misma app, muestran las mismas puntuaciones y usan la misma membresía, así que en el teléfono no cambia nada elijas el que elijas. Lo que cambia es el anillo en el dedo, y a qué dedos les queda.
Ring 4 y Ring 5 de un vistazo
| Especificación | Oura Ring 4 | Oura Ring 5 |
|---|---|---|
| Anuncio | Generación anterior, todavía a la venta | 28 de mayo de 2026 |
| Precio en EE. UU. (19 de septiembre de 2026) | Desde $349 (Silver, Stealth); Gold $399–$499 | Desde $399 (Silver, Black); $499 Gold, Deep Rose, Stealth, Brushed Silver |
| Tallas | 4–15 | 6–13, con su propio kit de tallas |
| Anchura | 7.9 mm | 6.09 mm |
| Grosor | Unos 2.88 mm | 2.28 mm |
| Cúpula interior del sensor | Rehundida, 0.3 mm | 0.7 mm |
| Peso | 3.3–5.2 g según la talla | Desde 2 g según la talla |
| Carcasa | Titanium; PVD o DLC según el acabado | Titanium; PVD superduro en todos los acabados |
| Batería | Normalmente 5–8 días | Normalmente 6–9 días |
| Tiempo de carga | Normalmente 20–80 minutos | Unos 80 minutos |
| Datos guardados en el anillo | Hasta 7 días | Hasta 3 días |
| Sensores | Smart Sensing; 3 fotodetectores, 2 LED triples, temperatura, acelerómetro | 2 LED triples, 2 fotodetectores, temperatura, acelerómetro |
| Agua | 100 m | 100 m e IP68 |
| En la caja | Base específica de la talla, cable USB | Cargador específico de la talla, cable USB-C |
| Firmware más reciente | 2.12.0 (17 de junio de 2026) | 2.1.3 (10 de junio de 2026), después de 2.0.0 (4 de junio de 2026) |
| Membresía | $5.99 al mes o $69.99 al año | Igual |
El Ring 5 se salta las tallas 4, 5, 14 y 15
El Ring 5 viene en tallas 6 a 13. El Ring 4 sigue yendo de 4 a 15, así que si usas una 4, 5, 14 o 15, la decisión ya está tomada: llévate el Ring 4.
Si estás entre 6 y 13 y ya conoces tu talla del Ring 4, no des por hecho que se conserva. Cada generación tiene su propio kit de tallas blanco, y Oura dice que la talla del Ring 5 es un poco distinta de la del Ring 4, así que mídete con el kit del Ring 5.
Un anillo más fino con un bulto de sensor más alto
El Ring 5 mide 6.09 milímetros de ancho y 2.28 de grosor, frente a 7.9 y unos 2.88 del Ring 4: casi dos milímetros más estrecho y unas seis décimas de milímetro más fino. Oura dice que el Ring 5 tiene un 40 por ciento menos de volumen en total. El Ring 5 parte de 2 gramos, pero Oura solo da esa cifra de partida, así que no puedes saber cómo se compara una talla 13 con los 3.3 a 5.2 gramos del Ring 4.
La contrapartida está por dentro. Los sensores del Ring 4 van en cúpulas rehundidas de 0.3 milímetros de alto; la cúpula del sensor del Ring 5 mide 0.7 milímetros, más del doble de alta. Si te importa un perfil bajo contra la piel, eso es un punto para el Ring 4.
Los dos son de Titanium por dentro y por fuera, con una carcasa interior no alergénica y sin BPA. El Ring 4 va recubierto de PVD o DLC según el acabado; el Ring 5 lleva PVD superduro en los seis acabados. El Ring 4 viene en Gold, Silver y Stealth, y el Ring 5 añade Black, Brushed Silver y Deep Rose a esos tres.
Batería, carga y almacenamiento sin conexión
Oura da al Ring 5 una duración típica de 6 a 9 días y al Ring 4 de 5 a 8, y dice que tu talla, los ajustes, la actividad y la edad de la batería mueven la cifra. El Ring 5 tarda unos 80 minutos en cargar; el Ring 4 tarda de 20 a 80 minutos, según cuánta carga quede.
El almacenamiento es la diferencia más grande. El Ring 5 guarda hasta tres días de datos antes de tener que sincronizar con el teléfono; el Ring 4 guarda hasta siete. Un viaje de cuatro días sin el teléfono cabe en el Ring 4, pero es más de lo que el Ring 5 puede guardar.
El Ring 5 se envía con un cargador específico de la talla y un cable USB-C, pero sin adaptador de corriente. Su estuche de carga opcional, que se vende aparte, es un accesorio del Ring 5; el Ring 4 carga en su propia base específica de la talla.
Sensores distintos, las mismas funciones
El Ring 4 usa lo que Oura llama Smart Sensing, que según Oura se adapta a la estructura de tu dedo, al tono de piel y a la actividad mientras gestiona la batería. Tiene tres fotodetectores, dos LED triples (rojo, verde e infrarrojo), un sensor de temperatura y un acelerómetro, y mide el oxígeno en sangre por la noche con la luz roja y la infrarroja.
El Ring 5 tiene dos LED triples, dos fotodetectores, un sensor de temperatura y un acelerómetro, y Oura cita 12 vías de señal. También es el anillo al que Oura respalda con una cifra de estadificación del sueño del 95 por ciento, medida frente a la polisomnografía (un estudio del sueño en laboratorio) en la propia validación de Oura; no hay una cifra equivalente para el Ring 4.
El hardware es distinto, pero las funciones no: con la membresía, los dos anillos tienen la misma lista. La página de la tienda del Ring 5 cuenta más de 40 tipos de actividad y más de 100 integraciones de apps, y Oura da esas cifras solo para el Ring 5. El software nuevo, como Health Radar, Counsel Health y GLP-1 Insights, llega a los anillos Gen3 y más nuevos, así que el Ring 4 también lo recibe.
Una membresía para cualquiera de los dos anillos
En EE. UU., Oura Membership cuesta $5.99 al mes o $69.99 al año, y el primer mes es gratis si eres nuevo en Oura. Pertenece a tu cuenta de Oura, no al anillo, así que te sigue del Ring 4 al Ring 5.
Sin ella, la app muestra las tres puntuaciones diarias (Readiness, Activity y Sleep), la batería del anillo, tu perfil, los ajustes y Explore. Pierdes el sueño en detalle, el oxígeno en sangre, la frecuencia cardíaca de 24 horas, Stress, Heart Health y Women’s Health, y la Oura API se desactiva, aunque todavía puedes exportar tus propios datos como archivo CSV. Si no vas a pagar cuando acabe el mes gratis, ninguno de los dos anillos es una buena compra.
Los dos funcionan con un iPhone en iOS 16 o posterior, o con un teléfono Android en Android 11 o posterior con Google Play, siempre que el teléfono admita Bluetooth 5.0. El Ring 5 indica Bluetooth 5.0 y Bluetooth Low Energy; el Ring 4 indica Bluetooth Low Energy. Los dos tienen Airplane Mode, certificación FCC y lo que Oura llama un funcionamiento EMF-safe.
Límites de agua y de temperatura
Los dos resisten el agua hasta 100 metros (328 pies), y el Ring 5 también declara IP68. Las páginas de Oura de cada modelo permiten saunas y deportes acuáticos, pero descartan el buceo. Su consejo general de seguridad es más amplio: ducharse, nadar y el buceo recreativo o el esnórquel están bien, el submarinismo no, y ningún anillo debería quedarse bajo el agua más de 12 horas. Ninguno es un ordenador de buceo.
Las páginas del modelo dan un rango de funcionamiento de menos 10 a 54 grados Celsius (14 a 129 °F); las notas generales de seguridad de Oura dicen de menos 10 a 52 (14 a 125 °F). Cárgalo a temperatura ambiente. Oura dice que el anillo no es un dispositivo médico y que no está pensado para diagnosticar, tratar, curar, monitorizar ni prevenir ninguna afección.
Lo que cuestan
En la tienda de Oura en EE. UU. el 19 de septiembre de 2026, el Ring 4 partía de $349 en Silver y Stealth, con Gold de $399 a $499. El Ring 5 partía de $399 en Silver y Black, y Gold, Deep Rose, Stealth y Brushed Silver estaban a $499. Ojo con el acabado Stealth: sale a $349 en el Ring 4 y a $499 en el Ring 5.
La membresía se suma a cualquiera de los dos después del mes gratis, $69.99 al año si pagas anualmente. La tienda cambió entre dólares y euros más de una vez ese día, así que estos son los precios en dólares, y Oura dijo el 18 de junio de 2026 que los acabados y las tallas dependen del stock del momento. Abre la tienda de EE. UU. y comprueba tu talla, el acabado y el precio antes de comprar.
¿Quieres en cambio la versión de zirconia Ceramic? Es otro modelo; mira Oura Ring 4 frente a Oura Ring 4 Ceramic.
Preguntas frecuentes
¿El Ring 5 mantiene las tallas 4, 5, 14 y 15?
No. El Ring 5 solo viene en tallas 6 a 13, así que para una 4, 5, 14 o 15 necesitas el Ring 4, que va de 4 a 15. Oura dice que la talla del Ring 5 es un poco distinta de la del Ring 4, y cada generación tiene su propio kit de tallas blanco, así que mídete otra vez en lugar de reutilizar tu número del Ring 4.
¿Puedo pasar mi Oura Membership del Ring 4 al Ring 5?
Sí. La membresía pertenece a tu cuenta de Oura, no al anillo, así que se mantiene cuando cambias. En EE. UU. cuesta $5.99 al mes o $69.99 al año, y los miembros nuevos tienen el primer mes gratis.
¿Cuánto puede estar cada anillo sin sincronizar con mi teléfono?
Hasta siete días en el Ring 4 y hasta tres en el Ring 5. Es la cantidad de datos que cada uno guarda en el anillo, así que si viajas sin el teléfono más de tres días seguidos, el Ring 4 es la opción más segura.
¿El estuche de carga del Ring 5 viene en la caja?
No. El Ring 5 incluye un cargador específico de la talla y un cable USB-C, sin adaptador de corriente; el estuche de carga se vende aparte. Oura dice que el estuche guarda hasta un mes de carga y le da al anillo la batería de un día completo en unos 10 minutos. El Ring 4 incluye su propia base específica de la talla y un cable USB.
Fuentes
- Oura Member Care — Oura Ring 4 — consultado el 2026-09-22
- Oura store — consultado el 2026-09-22
- Oura Member Care — Discover Oura Ring 5 — consultado el 2026-09-22
- Oura store — Oura Ring 5 — consultado el 2026-09-22