Amazfit Helio Ring 대 Oura Ring 5

문서상 이 둘은 같은 일을 합니다. Titanium 외피의 링이 수면 단계, 심박수, 피부 온도를 추적하고 iPhone이나 Android의 앱에 보고합니다. Helio에는 Oura가 Ring 5에 적지 않은 센서가 두 개 있습니다. EDA(피부 전기 활동) 센서와 자이로스코프입니다. 다만 사우나 전에 벗어야 하는 쪽도 Helio입니다.

Amazfit Helio Ring과 Oura Ring 5를 나란히

사양	Amazfit Helio Ring	Oura Ring 5
미국 가격 (19 9월 2026)	$149.99	$399부터 (Silver, Black); 다른 네 가지 마감은 $499
구독	필수는 없다고 Amazfit은 말함; Readiness 인사이트에는 Zepp Aura가 필요	전체 앱용 Oura Membership: 한 달 $5.99 또는 1년 $69.99
사이즈	8, 10, 12만	6–13
너비와 두께	너비 8 mm, 두께 2.6 mm	너비 6.09 mm, 두께 2.28 mm; 센서 돔 0.7 mm
무게	사이즈에 따라 3.65 g, 3.75 g 또는 3.82 g	사이즈에 따라 2 g부터
소재	바깥은 Titanium 합금, 안쪽은 레진	안팎 Titanium, 초경도 PVD; 비알레르기 안쪽 셸
배터리	최대 4일	보통 6–9일
배터리 용량	사이즈에 따라 16.5, 18.5 또는 20.5 mAh	공개되지 않음
충전	무선, 약 1시간 40분	약 80분
구성품	링, 무선 충전기, 설명서; USB-C 케이블 없음	링, 사이즈별 충전기, USB-C 케이블; 전원 어댑터 없음
링에 저장되는 데이터	공개되지 않음	최대 3일
방수	10 ATM (100 m), ISO 22810:2010; 뜨거운 샤워와 사우나에서는 벗을 것	100 m 및 IP68; 사우나 가능
센서	PPG (듀얼 컬러 LED 하나, 광검출기 두 개), 온도, EDA, 3축 가속도계, 3축 자이로스코프	트리플 LED 두 개, 광검출기 두 개, 온도, 가속도계
휴대폰	Android 7.0 이상, iOS 14.0 이상	Google Play가 있는 Android 11 이상, iOS 16 이상; Bluetooth 5.0

세 가지 사이즈, 또는 6에서 13

Helio는 사이즈가 세 가지, 8, 10, 12이며, Amazfit은 손가락 둘레를 60.3, 66, 71.3밀리미터로 줍니다. 하프 사이즈는 없고 6, 7, 9, 11이나 13에서 15도 없어서, 손가락이 Helio 사이즈 사이에 있으면 더 가까운 핏이 없습니다. 미국 마감은 Titanium뿐입니다.

Oura Ring 5는 28 5월 2026에 발표되었고, 사이즈 6에서 13이며 자체 흰색 사이징 키트로 잽니다. Oura는 Ring 5 사이징이 Ring 4와 약간 다르다고 합니다. 어느 링도 4, 5, 14, 15는 없습니다.

Helio는 더 큰 링이기도 합니다. 너비 8밀리미터, 두께 2.6이고, Ring 5는 6.09와 2.28입니다. Oura는 Ring 4보다 부피가 40퍼센트 적다고 합니다. Amazfit은 Helio를 사이즈별로 3.65, 3.75, 3.82그램으로 적고, 세밀 고지에서는 약 3.8그램과 약 4그램이라고 해서 자체 수치가 완전히 맞지는 않습니다. Oura는 Ring 5를 2그램부터로 적습니다.

배터리: 최대 4일 대 6에서 9

Amazfit은 Helio를 일반 사용 최대 4일로 등급을 매깁니다. 측정은 심박수와 스트레스를 10분마다 확인하고, 보조 수면 추적은 켜고, 수면 호흡 품질과 혈중 산소는 끈 상태입니다. 혈중 산소를 켜면 Amazfit이 시험한 조건 밖이 됩니다. 배터리는 사이즈에 따라 16.5, 18.5 또는 20.5밀리암페어시이고, 빈 상태에서 무선 완충은 약 1시간 40분입니다. 상자에는 링, 무선 충전기, 설명서가 있지만 USB-C 케이블은 없습니다.

Oura는 Ring 5를 보통 6일에서 9일로 등급을 매기고, 사이즈, 설정, 활동, 배터리 연식이 모두 영향을 준다고 합니다. 약 80분에 충전되고, 상자에는 사이즈별 충전기와 USB-C 케이블이 있지만 전원 어댑터는 없습니다. 별도 판매되는 선택 충전 케이스는 최대 한 달 치를 담고, 약 10분이면 하루 치를 되돌린다고 Oura는 말합니다.

두 등급은 서로 다른 시험에서 나왔으므로, 그 차이를 측정값이라기보다 가이드로 보세요. Ring 5는 링에 최대 사흘 치 데이터도 저장합니다. Amazfit은 Helio가 얼마나 담는지 말하지 않습니다.

링을 산 뒤 앱 비용

Amazfit은 Helio에 구독이 필요 없고 Helio 소유자에게 Zepp Aura Premium을 무료로 준다고 합니다. 맞춤 수면 사운드, 주간과 월간 수면 리포트, AI 챗봇이 포함됩니다. 세밀 고지는 Readiness 인사이트에 Zepp Aura 구독이 필요하고, Aura와 Fitness 멤버십은 미국을 포함한 나라 목록의 Zepp 계정에 제공되며, 그 콘텐츠는 의학적 조언이 아니라고 덧붙입니다. Amazfit은 Aura 가격을 밝히지 않습니다.

Oura는 요금을 분명하게 밝힙니다. 자세한 수면, 하루 종일 심박수, Stress, Heart Health, Women’s Health, 혈중 산소에는 Oura Membership이 필요합니다. 8 9월 2026에 갱신된 Oura 약관은 미국 가격을 한 달 $5.99 또는 1년 $69.99로 두고, 신규 회원에게 한 달은 무료입니다. 멤버십은 링이 아니라 계정에 속합니다. 없으면 Readiness, Activity, Sleep 점수와 배터리, 프로필, 설정, Explore만 받습니다.

센서와 수면 추적

Helio에는 듀얼 컬러 LED 하나와 광검출기 두 개가 있는 BioTracker PPG 센서, 온도 센서, EDA 센서, 3축 가속도계, 3축 자이로스코프가 있습니다. 수면 시간, 얕은 수면, 깊은 수면, REM 수면, 낮잠, 수면 점수를 추적하고, Zepp에서 일부 Amazfit 워치와 데이터를 공유할 수 있습니다.

Ring 5에는 트리플 LED 두 개(빨강, 초록, 적외선), 광검출기 두 개, 온도 센서, 가속도계가 있고, Oura는 신호 경로 12개를 꼽습니다. 수면 분석은 멤버십의 일부입니다.

어느 링도 의료기기가 아닙니다. Amazfit은 Helio와 Zepp 앱이 아무것도 진단할 수 없고 참고용일 뿐이라고 하고, Oura는 Ring 5가 어떤 상태도 진단, 치료, 치유, 모니터링, 예방하려는 것이 아니라고 합니다.

휴대폰과 물

둘 다 iPhone과 Android에서 동작하고, 어느 쪽도 Samsung 휴대폰이 필요하지 않습니다. Helio는 Android 7.0 이상 또는 iOS 14.0 이상이 필요하고 Bluetooth Low Energy로 연결됩니다. 모델 A2321 설명서는 Bluetooth 5.0을 적습니다. Ring 5는 Google Play가 있는 Android 11 이상, 또는 iOS 16 이상이 필요하며, Bluetooth 5.0이 있는 휴대폰이어야 합니다.

갈라지는 지점은 물입니다. Helio는 ISO 22810:2010 기준 10 ATM, 최대 100미터이지만, Amazfit은 뜨거운 샤워나 사우나에서는 벗으라고 합니다. Ring 5는 IP68과 함께 100미터로 등급이 매겨지고, Oura는 그 링으로 사우나와 수상 스포츠를 허용합니다.

가격

19 9월 2026에 Amazfit 미국 스토어에서 Helio는 $149.99였습니다. Oura Ring 5는 Silver와 Black에서 $399부터였고, 다른 네 가지 마감은 $499였습니다. 그날 Oura 스토어는 때로 유로도 보여 주었고, €429부터였습니다. Oura Membership은 연간으로 내면 1년에 $69.99가 더해집니다.

Amazfit의 Helio 페이지는 때로 링 대신 Helio System 워치 마케팅을 불러오므로, 사기 전에 보고 있는 것이 링인지 확인하고 두 가격을 모두 확인하세요.