Oura Ring 4 対 Oura Ring 4 Ceramic

Oura は Ring 4 を2通りで売る。すべて Titanium か、同じ Titanium の内側の上に Zirconia ceramic の外側を載せたかだ。Oura は Ceramic を、新しい世代ではなく Titanium のリングの兄弟として扱う。追うもの、充電、同期は同じだ。本当に選んでいるのは外殻である。

仕様ごとに、Titanium と Ceramic

仕様	Oura Ring 4	Oura Ring 4 Ceramic
外側	Titanium。仕上げにより PVD か DLC	Zirconia ceramic
内側	Titanium	Titanium
厚さ	約 2.88 mm	3.51 mm
幅	7.9 mm	7.9 mm
重量	サイズにより 3.3–5.2 g	サイズにより 5.1–8.1 g
センサーのドーム	凹み、0.3 mm	凹み、0.3 mm
サイズ	4–15	4–15
バッテリー	通常 5–8日	通常 5–8日
充電時間	通常 20–80分	通常 20–80分
リングに保存されるデータ	最大 7日	最大 7日
水	100 m	100 m
米国価格（2026年9月19日）	$349 から（Silver、Stealth）。Gold は $399–$499	セールは $399、定価は $499（Midnight、Cloud）
仕上げ	Gold、Silver、Stealth	Midnight、Cloud。Tide と Petal はその日価格なし
箱の中	サイズ専用のドック、USB ケーブル	サイズ専用の充電器、USB-C ケーブル、研磨パッド
Proposition 65 の警告	はい	不要
最新ファームウェア	2.12.0（2026年6月17日）	2.12.0、同じ Ring 4 の一覧

Ceramic の外殻は、より厚く重い

どちらのリングも幅 7.9ミリメートルで、センサーは高さ 0.3ミリメートルの凹んだドームに収まる。肌に当たる低い輪郭は、どちらでも同じだ。

分かれるのは厚さと重量だ。Ceramic は厚さ 3.51ミリメートルで、Titanium の約 2.88 に対し、半ミリメートル強多い。重量はさらに動く。Titanium の Ring 4 はサイズにより 3.3 から 5.2グラム、Ceramic は 5.1 から 8.1グラムだ。2つの範囲が会うのは 5.1 から 5.2グラムあたりだけで、そこでは大きい Titanium のリングと小さい Ceramic のリングが、ほぼ同じ重さになる。

Titanium の Ring 4 は内側も外側も Titanium で、仕上げにより PVD か DLC を被せ、内殻は非アレルギーで BPA フリーだ。Ceramic は外側に高性能の Zirconia を置き、内側は Titanium のままにする。

中身はすべて共通

Oura は、Ceramic が Titanium の Ring 4 と同じ Smart Sensing を使うと言う。Titanium のリングが載せるのは、光検出器 3つ、トリプル LED 2つ（赤、緑、赤外線）、温度センサー、加速度計だ。Oura は Ceramic のセンサーを、働きで説明する。血中酸素には赤と赤外線、24時間の心拍数、心拍変動、呼吸には緑と赤外線だ。Ceramic の光検出器の数は出さないが、センシングは同じと呼ぶ。

バッテリーと充電も揃う。通常 5 から 8日で、サイズ、設定、活動、バッテリーの経年による。充電は通常 20 から 80分で、どこから始めるかによる。どちらもリング上に最大 7日分のデータを蓄えるので、スマホなしの1週間はどちらでも足りる。どちらも白い Ring 4 のサイズキットを使い、サイズは 4 から 15。どちらも同じ Ring 4 のファームウェア一覧に従い、最新は 2.12.0、日付は 2026年6月17日だった。

メンバーシップは Gen3 以降のリングを覆い、どちらの外殻も入る。月 $5.99 か年 $69.99 で、新規メンバーの最初の1か月は無料だ。結び付くのはアカウントなので、Zirconia を選んでも2つ目のサブスクリプションにはならない。自動の活動検出は、どちらでもそれが要る。

どちらも、Bluetooth 5.0 のあるスマホなら、iOS 16 以降の iPhone か、Google Play 付き Android 11 以降の Android で動く。リングは Bluetooth Low Energy でつながり、機内モード、FCC 認証、Oura が EMF 安全と呼ぶ動作がある。

箱の中身と、警告ラベル

Ceramic には、サイズ専用の充電器、USB-C ケーブル、Zirconia 用の研磨パッドが付く。Titanium の Ring 4 には、サイズ専用のドックと USB ケーブルが付く。

Oura はまた、Ceramic には Proposition 65 の警告が不要で、Titanium の Ring 4 には要ると言う。それは素材についてのラベルであり、健康機能ではない。

水と熱

どちらも 100メートルまでの耐水だ。Oura のモデルページはサウナとウォータースポーツを許し、ダイビングは許さない。一般的な案内は、シャワー、水泳、レクリエーションのシュノーケリングを許し、スキューバを外し、水中の時間を 12時間までに限る。どちらの Ring 4 も IP68 を載せず、載せるのは Ring 5 だ。

Oura は Titanium の Ring 4 に、動作範囲として摂氏マイナス 10度から 54度を与える。一般的な安全の注はマイナス 10度から 52度と言う。Ceramic に独自の範囲はない。どちらも室温で充電する。Oura は、リングは医療機器ではないと言う。

値段

2026年9月19日の Oura 米国ストアでは、Titanium の Ring 4 が Silver と Stealth で $349 から始まり、Gold は $399 から $499 だった。Midnight と Cloud の Ceramic はセールで $399、定価は $499 だった。セール中の Ceramic は、いちばん安い Titanium の Gold と同じ値段だった。定価では、いちばん高いものと揃った。Oura には Tide と Petal の Ceramic のページもあるが、その日は別の価格を示さなかった。

無料の月のあと、メンバーシップは上に乗る。どちらの外殻でも同じだ。ストアはその日、ドルとユーロのあいだでも切り替わり、Ceramic のページも含まれた。ここに書いたのはドルの価格だ。Oura は 2026年6月18日に、仕上げとサイズは今の在庫によると言った。サイズ、仕上げ、価格は、買う前に米国ストアで確認すること。

サイズ 6 から 13 なら、もう一つの選択肢は Ring 5

サイズ 6 から 13 を着けるなら、より新しい Oura もある。Ring 5 は 6.09 × 2.28 ミリメートルで、どちらの Ring 4 よりも小さいが、サイズ 4、5、14、15 を落とす。Oura Ring 4 対 Oura Ring 5 と Oura Ring 4 Ceramic 対 Oura Ring 5 を見ること。