Oura Ring 4 vs Oura Ring 4 Ceramic

A Oura vende o Ring 4 de dois jeitos: todo de Titanium, ou com exterior de cerâmica de Zirconia sobre o mesmo interior de Titanium. A Oura trata o Ceramic como irmão do anel de Titanium, e não como uma geração nova, então ele acompanha, carrega e sincroniza do mesmo jeito. O que você está escolhendo de verdade é o casco.

Titanium contra cerâmica, especificação por especificação

Especificação	Oura Ring 4	Oura Ring 4 Ceramic
Exterior	Titanium; PVD ou DLC conforme o acabamento	Cerâmica de Zirconia
Interior	Titanium	Titanium
Espessura	Cerca de 2.88 mm	3.51 mm
Largura	7.9 mm	7.9 mm
Peso	3.3–5.2 g conforme o tamanho	5.1–8.1 g conforme o tamanho
Domo do sensor	Rebaixado, 0.3 mm	Rebaixado, 0.3 mm
Tamanhos	4–15	4–15
Bateria	Tipicamente 5–8 dias	Tipicamente 5–8 dias
Tempo de carga	Tipicamente 20–80 minutos	Tipicamente 20–80 minutos
Dados guardados no anel	Até 7 dias	Até 7 dias
Água	100 m	100 m
Preço nos EUA (19 de setembro de 2026)	A partir de $349 (Silver, Stealth); Gold $399–$499	$399 em promoção, $499 de tabela (Midnight, Cloud)
Acabamentos	Gold, Silver, Stealth	Midnight, Cloud; Tide e Petal sem preço naquele dia
Na caixa	Base específica do tamanho, cabo USB	Carregador específico do tamanho, cabo USB-C, pano de polimento
Aviso de Proposition 65	Sim	Não exigido
Firmware mais recente	2.12.0 (17 de junho de 2026)	2.12.0, na mesma lista do Ring 4

O casco de cerâmica é mais grosso e mais pesado

Os dois anéis têm 7.9 milímetros de largura e mantêm os sensores em domos rebaixados de 0.3 milímetros de altura, então você tem o mesmo perfil baixo contra a pele em qualquer um dos dois.

Espessura e peso são onde eles se separam. O Ceramic tem 3.51 milímetros de espessura contra cerca de 2.88 do Titanium, um pouco mais de meio milímetro a mais. O peso se afasta mais: o Ring 4 de Titanium tem 3.3 a 5.2 gramas conforme o tamanho, e o Ceramic tem 5.1 a 8.1 gramas. As duas faixas só se encontram por volta de 5.1 a 5.2 gramas, onde um anel grande de Titanium e um pequeno de cerâmica pesam quase o mesmo.

O Ring 4 de Titanium é Titanium por dentro e por fora, revestido de PVD ou DLC conforme o acabamento, com um casco interno não alergênico e sem BPA. O Ceramic coloca Zirconia de alto desempenho por fora e mantém Titanium por dentro.

Tudo por dentro é compartilhado

A Oura diz que o Ceramic usa o mesmo Smart Sensing do Ring 4 de Titanium. O anel de Titanium lista três fotodetectores, dois LEDs triplos (vermelho, verde e infravermelho), um sensor de temperatura e um acelerômetro. A Oura descreve os sensores do Ceramic pelo que eles fazem: luz vermelha e infravermelha para o oxigênio no sangue, e verde e infravermelha para frequência cardíaca de 24 horas, variabilidade da frequência cardíaca e respiração. Ela não dá uma contagem de fotodetectores para o Ceramic, mas chama a medição de igual.

Bateria e carga também coincidem: tipicamente 5 a 8 dias, conforme tamanho, ajustes, atividade e a idade da bateria, e tipicamente 20 a 80 minutos para carregar, conforme o ponto de partida. Os dois guardam até sete dias de dados no anel, então uma semana sem o celular fica bem em qualquer um. Os dois usam o kit branco de medição do Ring 4, tamanhos 4 a 15, e os dois seguem a mesma lista de firmware do Ring 4, em que 2.12.0 era o mais recente, datado de 17 de junho de 2026.

A assinatura cobre o Gen3 e anéis mais novos, inclusive os dois cascos, por $5.99 por mês ou $69.99 por ano, com o primeiro mês grátis para novos membros. Ela está ligada à sua conta, então escolher Zirconia não significa uma segunda assinatura, e a detecção automática de atividade precisa dela nos dois.

Os dois funcionam com um iPhone no iOS 16 ou posterior, ou com um Android no Android 11 ou posterior com Google Play, desde que o celular tenha Bluetooth 5.0. Os anéis se conectam por Bluetooth Low Energy, com modo avião, certificação da FCC e o que a Oura chama de operação segura contra EMF.

O que vem na caixa, e um rótulo de aviso

O Ceramic vem com um carregador específico do tamanho, um cabo USB-C e um pano de polimento para a Zirconia. O Ring 4 de Titanium vem com uma base específica do tamanho e um cabo USB.

A Oura também diz que o Ceramic não precisa de um aviso de Proposition 65, enquanto o Ring 4 de Titanium precisa. Isso é um rótulo sobre materiais, não um recurso de saúde.

Água e calor

Os dois são resistentes à água até 100 metros. A página do modelo da Oura permite saunas e esportes aquáticos, mas não mergulho, e a orientação geral permite banho, natação e snorkeling recreativo, exclui mergulho com cilindro e limita o tempo debaixo d’água a 12 horas. Nenhum modelo de Ring 4 lista IP68; o Ring 5 lista.

A Oura dá ao Ring 4 de Titanium uma faixa de operação de menos 10 a 54 graus Celsius, e as notas gerais de segurança dizem menos 10 a 52; o Ceramic não tem uma faixa própria. Carregue qualquer um em temperatura ambiente. A Oura diz que o anel não é um aparelho médico.

Quanto custam

Na loja dos EUA da Oura em 19 de setembro de 2026, o Ring 4 de Titanium começava em $349 em Silver e Stealth, com Gold de $399 a $499. O Ceramic em Midnight e Cloud estava a $399 em promoção, contra um preço de tabela de $499. Em promoção, o Ceramic custava o mesmo que o Gold de Titanium mais barato; no preço de tabela, igualava o mais caro. A Oura também tem páginas do Ceramic em Tide e Petal, mas elas não mostraram um preço separado naquele dia.

A assinatura vem por cima depois do mês grátis, igual para qualquer casco. A loja também alternou entre dólares e euros naquele dia, página do Ceramic incluída, então estes são os preços em dólar. A Oura disse em 18 de junho de 2026 que acabamentos e tamanhos dependem do estoque atual, então confira a loja dos EUA para o seu tamanho, acabamento e preço antes de comprar.

Nos tamanhos 6 a 13, o Ring 5 é a outra opção

Se você usa um tamanho de 6 a 13, há uma Oura mais nova a considerar: o Ring 5 mede 6.09 por 2.28 milímetros, menor que qualquer Ring 4, mas deixa de fora os tamanhos 4, 5, 14 e 15. Veja Oura Ring 4 vs Oura Ring 5 e Oura Ring 4 Ceramic vs Oura Ring 5.