Oura Ring 4 vs Ultrahuman Ring AIR

Os dois anéis têm irmãos mais novos. A Oura vende o Ring 4 enquanto houver estoque, ao lado do Ring 5 menor, e em 19 de setembro de 2026 a página de anéis dos EUA da Ultrahuman já tinha passado para o Ring PRO, com o AIR ainda com preço na tabela de comparação. Se você está pesando estes dois, está escolhendo entre um anel mais pesado que dura mais e um mais leve que pode ser difícil de achar.

Os números

Especificação	Oura Ring 4	Ultrahuman Ring AIR
Preço nos EUA, 19 de setembro de 2026	A partir de $349 em Silver ou Stealth; Gold $399–$499	$349 na tabela de PRO e AIR da Ultrahuman
Assinatura	$5.99 por mês ou $69.99 por ano; primeiro mês grátis para novos membros	Sem taxa recorrente para os dados principais
Peso	3.3–5.2 g, conforme o tamanho	2.4 g
Espessura	Cerca de 2.88 mm; domo do sensor rebaixado 0.3 mm	2.45 mm no FAQ; 2.4 mm na tabela de comparação
Largura	7.9 mm	Não publicado
Tamanhos	4–15, kit do Ring 4	5–14; o kit R1 serve; não é a numeração da Oura
Bateria	Tipicamente 5–8 dias	4–6 dias, conforme o uso
Carga	Base específica do tamanho e cabo USB; tipicamente 20–80 minutos	Base sem fio aberta, sem estojo fechado; cerca de 180 minutos a partir do vazio
Dados guardados no anel	Até sete dias	4 dias
Água	100 m; sem mergulho autônomo; não mais de 12 horas debaixo d’água	100 m; mergulho autônomo permitido; evite mais de 30 minutos contínuos debaixo d’água
Sensores	Smart Sensing: 3 fotodetectores, 2 LEDs triplos (vermelho, verde, infravermelho), temperatura, acelerômetro	PPG, temperatura, IMU de 6 eixos, processador de um só núcleo
Celular	iOS 16 ou posterior; Android 11 ou posterior com Google Play; Bluetooth 5.0	Não publicado
Conexão	Bluetooth Low Energy, Airplane Mode	Bluetooth Low Energy
Temperatura de operação	−10 a 54 °C ou −10 a 52 °C	Não publicado
Acabamentos	Gold, Silver, Stealth	Raw Titanium, Aster Black, Matte Grey, Bionic Gold, Space Silver

Peso contra fôlego

O AIR é o leve. As duas páginas da Ultrahuman o colocam em 2.4 gramas, contra 3.3 a 5.2 gramas do Ring 4, que varia conforme o tamanho, e essa é a vantagem mais clara do AIR.

O Ring 4 ganha em tudo que tem a ver com carga. A Oura estima tipicamente 5 a 8 dias por carga para o Ring 4, uma faixa que depende da atividade, dos ajustes, do tamanho do anel e da idade da bateria, e ele recarrega em tipicamente 20 a 80 minutos na base. O AIR rende 4 a 6 dias conforme o uso, e a base sem fio aberta precisa de cerca de 180 minutos para enchê-lo a partir do vazio, sem estojo para completar a carga longe da tomada. O Ring 4 também guarda uma semana de dados, contra quatro dias do AIR, o que importa se você ficar um tempo longe do celular.

A assinatura

O preço do Ring 4 é só o começo, porque a maior parte do app fica atrás do Oura Membership, que permanece na sua conta. A assinatura é o que libera a análise do sono, o oxigênio no sangue à noite, a frequência cardíaca de 24 horas, metas de atividade dinâmicas e a detecção automática de atividade; sem ela, o Ring 4 é um app bem mais magro.

Não há taxa recorrente para os dados principais, segundo o FAQ atual da Ultrahuman. Esse FAQ foi escrito para o Ring PRO, então confirme os mesmos termos em qualquer finalização de compra do AIR que você encontrar. Os PowerPlugs, os extras pagos na página do PRO, não são uma exigência do AIR.

Tamanhos e encaixe

O Ring 4 vai do tamanho 4 ao 15, e é o Oura para pegar se você precisar de um 4, 5, 14 ou 15, porque o Ring 5 não vem nesses tamanhos. Ele usa os medidores brancos da Oura. O AIR vem nos tamanhos da própria Ultrahuman, de 5 a 14, e um kit R1 mais antigo serve para ele.

O Ring 4 é o anel mais grosso, com cerca de 2.88 milímetros, largura de 7.9 milímetros e o domo do sensor rebaixado 0.3 milímetros. O AIR tem 2.45 milímetros de espessura no FAQ da Ultrahuman de 11 de junho de 2024 e 2.4 milímetros na tabela de comparação posterior, uma diferença de um vigésimo de milímetro. Esse FAQ também diz que o AIR iguala os recursos, a precisão e a bateria do R1, e lista o R1 com 2.8 milímetros e 3.6 gramas. A Ultrahuman não informa a largura do AIR para os EUA; algumas páginas de fora dos EUA dizem 8.1 milímetros, com faixas que misturam AIR e R1.

O Ring 4 vem em Gold, Silver e Stealth, embora a Oura diga que o estoque varia. Os acabamentos do AIR são Space Silver, Bionic Gold, Matte Grey, Aster Black e Raw Titanium. Se você quiser um Oura em cerâmica, esse é o Oura Ring 4 Ceramic, um casco de zircônia à parte, com 3.51 milímetros de espessura e 5.1 a 8.1 gramas.

Água e a academia

Os dois afirmam 100 metros, ou 328 pés, mas as letras miúdas apontam para lados opostos. A Ultrahuman permite natação, banho e mergulho autônomo com o AIR, mas diz para evitar submersão contínua de mais de 30 minutos. A orientação do Ring 4 da Oura permite esportes aquáticos e sauna, embora não o mergulho, e as perguntas frequentes gerais traçam o limite no mergulho autônomo: banho, natação, mergulho recreativo e snorkel estão liberados, desde que o anel não fique submerso além de 12 horas.

A Ultrahuman também alerta contra usar o AIR em treino pesado com pesos, por causa do contato com metal. A Oura classifica o Ring 4 para −10 a 54 °C (14 a 129 °F) na orientação do Ring 4 e −10 a 52 °C (14 a 125 °F) nas perguntas frequentes gerais, e recomenda carregar em temperatura ambiente.

Sensores e celulares

A Oura chama a plataforma de sensores do Ring 4 de Smart Sensing, um algoritmo que, segundo a Oura, se ajusta ao tom da pele, à estrutura do dedo e à atividade e administra a bateria no caminho. Por baixo há dois LEDs triplos, três fotodetectores, sensor digital de temperatura e um acelerômetro, com o oxigênio no sangue à noite lido a partir da luz vermelha e da infravermelha. A lista do AIR é mais curta: PPG, temperatura, uma IMU de 6 eixos e um processador de um só núcleo, sem contagem de fotodetectores nem cores de LED da Ultrahuman.

O Ring 4 funciona com iOS 16 ou posterior, ou Android 11 ou posterior com Google Play, num celular com Bluetooth 5.0. Ele fala com o celular por Bluetooth Low Energy, oferece Airplane Mode e estava no firmware 2.12.0 em 17 de junho de 2026. A Ultrahuman não informa requisitos de celular nem versão de firmware para o AIR. Nenhum dos anéis tem tela nem funciona como relógio com GPS, e a Oura diz que o Ring 4 não é um dispositivo médico.

Ainda dá para comprar o AIR?

Em 19 de setembro de 2026, o Ring 4 custava $349 em Silver ou Stealth e $399 a $499 em Gold. A mesma vitrine também mostrava preços em euro, a partir de €265.30, então confirme que você está olhando dólares.

Os $349 do AIR vêm da tabela de comparação na página do Ring PRO dos EUA da Ultrahuman, e o endereço dos EUA para comprar um anel mostrava o Ring PRO, não o AIR, naquele dia. Ofertas de troca no FAQ de 2024 não são sinal de que você consiga receber um em 2026. Se os dois anéis estiverem à venda, o hardware custa o mesmo e a assinatura é a diferença; se só o Ring 4 estiver, a escolha já foi feita por você. Olhe as duas lojas de novo antes de pedir.

Se nenhum dos dois servir

Para um Oura menor nos tamanhos 6 a 13, veja o Oura Ring 5. Para a bateria mais longa da Ultrahuman e um estojo de viagem, esse é o Ultrahuman Ring PRO, não o AIR. E para quem tem celular Galaxy e quer tudo no Samsung Health, o Samsung Galaxy Ring é o que vale olhar.