Oura Ring 5 대 RingConn Gen 3

종이 위에서는 이 둘이 비슷해 보입니다. 두께가 비슷한 Titanium 밴드이고, 둘 다 100미터 등급이며, 둘 다 휴대폰 앱으로 수면과 심박 데이터를 추적합니다. Ring 5는 2026년 5월 28일 날짜이고, Gen 3는 그해 9월에도 RingConn의 최신 링이었습니다. 차이는 시간이 지나며 내는 돈, 충전 빈도, RingConn 안의 작은 모터에 있습니다.

나란히 보기

사양	Oura Ring 5	RingConn Gen 3
미국 가격, 2026년 9월 19일	$399부터; Gold, Deep Rose, Stealth, Brushed Silver $499	$349부터
구독	한 달 $5.99 또는 1년 $69.99; 신규 회원 첫 달 무료	없음
내지 않을 때	하루 세 가지 점수, 배터리, 프로필, 설정, Explore	코어 앱 데이터
배터리	보통 6–9일	진동 켜면 10–12일; 끄면 11–14일
충전	동봉 독에서 약 80분; 전원 어댑터 없음	케이스는 약 120분에 충전; 링만의 시간은 미기재
충전 케이스	선택, 별도 판매	범용 무선 케이스
오프라인 데이터	최대 3일	10일
사이즈	6–13	6–15
너비	6.09 mm	미공개
두께	2.28 mm; 센서 돔 0.7 mm	2.3 mm
무게	2 g부터	2.5–3.5 g
소재	안팎 Titanium, 초경질 PVD	금속 Titanium, 의료 등급 에폭시, PVD
마감	Black, Silver, Stealth, Brushed Silver, Gold, Deep Rose	Polished, Brushed, Matte
진동	목록에 없음	건강 알림과 리마인더만
방수	100 m, IP68	100 m (328 ft), IP68, ATM10
작동 온도	−10에서 54 °C 또는 −10에서 52 °C	0에서 40 °C
휴대폰	iOS 16 이후; Google Play가 있는 Android 11 이후; Bluetooth 5.0	iOS 17.0 이후; Android 10.0 이후
Bluetooth	Bluetooth 5.0 Low Energy, Airplane Mode	버전 미기재
센서	트리플 LED 2개, 광검출기 2개, 온도, 가속도계	광학 심박수, 온도, 3축 가속도계

한 번의 가격, 또는 가격에 요금제

RingConn Gen 3는 $349부터이고, RingConn의 비교 페이지는 구독이 없다고 적으므로 앱이 요금 때문에 기능을 붙잡지 않습니다. Oura Ring 5는 $399부터이고, 신규 회원의 무료 달이 끝나면 Oura Membership은 한 달 $5.99 또는 1년 $69.99입니다. Membership은 계정에 붙으므로 새 Oura로 함께 이동합니다.

건너뛰면 Ring 5는 여전히 데이터를 모으지만, 앱은 하루 세 가지 점수와 기본만 보여 줍니다. 그 너머의 모든 것, 상세 수면과 혈중 산소에서 24/7 심박수, 스트레스, Heart Health, Women’s Health까지, 멤버십이 필요합니다. Oura의 더 새로운 소프트웨어, 그중 Health Radar는 Ring 5만이 아니라 Gen3와 그 이후 Oura 링에서 돌아갑니다. RingConn에는 그 이름의 것이 없습니다.

배터리, 충전, 저장

배터리는 Gen 3가 분명히 앞서는 곳입니다. RingConn의 주장은 진동 모터가 돌면 10일에서 12일, 없으면 11일에서 14일이고, 비교 페이지는 최대 14라고 합니다. Ring 5에 대한 Oura의 수치는 보통 6일에서 9일이고, 링 사이즈, 설정, 활동량, 배터리 사용 기간에 따라 움직입니다. 두 회사의 시험은 다르지만, RingConn 범위의 바닥은 여전히 Oura 범위의 꼭대기보다 하루 뒤에 있습니다.

Ring 5는 상자의 사이즈별 독과 USB-C 케이블로 약 80분에 충전됩니다. 전원 어댑터는 직접 준비합니다. Ring 5의 충전 케이스는 따로 팔립니다. Oura는 최대 한 달 치 충전으로 등급을 매기고, 대략 10분이면 하루 치가 됩니다. Gen 3는 다른 RingConn 링과도 통하는 RingConn의 범용 무선 케이스에서 충전됩니다. 케이스 자체는 충전하는 데 약 120분이 걸립니다. 사이즈가 맞으면 Gen 2 케이스도 Gen 3를 충전할 수 있습니다.

앱을 한동안 열지 않으면, Gen 3는 데이터를 오프라인으로 10일 담습니다. Ring 5는 최대 3일입니다.

착용과 마감

둘 다 사이즈 6에서 시작하지만, Gen 3는 15까지 가고 Ring 5는 13에서 멈춥니다. 각자 브랜드의 이전 링에서 넘어오지 않는 사이징 키트가 있습니다. Ring 5는 Ring 4 키트가 아니라 흰색 사이저를 쓰고, Gen 3는 Gen 2의 것이 아니라 자체 키트가 있습니다.

두께는 비깁니다. Ring 5는 2.28밀리미터, Gen 3는 2.3밀리미터입니다. Ring 5의 밴드는 너비 6.09밀리미터이고 센서 돔은 0.7밀리미터 솟지만, RingConn은 Gen 3의 너비를 주지 않으므로 손가락에서 어느 쪽이 더 넓은지는 알 수 없습니다. Gen 3는 2.5에서 3.5그램이고 Ring 5는 2그램부터입니다. Oura는 Ring 5가 부피로 Ring 4보다 40퍼센트 작다고도 합니다.

소재는 치수보다 더 다릅니다. Ring 5의 셸은 초경질 PVD 코팅 아래 전부 Titanium이고, Gen 3는 Titanium에 의료 등급 에폭시와 PVD를 합칩니다. Oura는 마감이 여섯 가지입니다. RingConn은 세 가지입니다. Polished, Brushed, Matte입니다.

알림과 건강 추세

Gen 3의 진동 모터는 건강 알림과 리마인더로 건드지만, 문자나 알람에는 진동하지 않습니다. 수면 추적은 수면 무호흡 패턴 또는 위험 지표를 더하고, 혈관 건강 기능은 패턴, 습관, 직접 입력한 것으로 만든 야간 추세입니다. 어느 쪽도 진단이 아닙니다. 지표는 수면 검사가 아니고, 혈관 추세는 혈압 측정이 아니며, RingConn은 Gen 3가 의료 기기가 아니라고 합니다. RingConn의 FAQ는 호흡수를 24/7로 세고, 비교 페이지는 야간 측정과 함께 적습니다.

센서에 대해 RingConn은 광학 심박수, 온도, 3축 가속도계를 적고, Ring 5는 트리플 LED 한 쌍과 광검출기 한 쌍에 온도와 움직임 감지가 더해집니다. Ring 5는 스스로 활동 40가지 이상을 알아보지만, 그건 활동 감지이지 GPS가 아니고, 어느 링도 GPS 스포츠 워치가 아닙니다. Oura의 스토어는 정확도 백분율도 인용하는데, 그건 Oura 자체 수치이고, Oura의 법적 문구는 Ring 5가 의학적 상태를 진단, 치료, 완치, 모니터링, 예방하기 위한 것이 아니라는 점입니다.

휴대폰, 방수, 온도

먼저 휴대폰을 확인하세요. Gen 3는 iOS 17 이후, 또는 Android 10 이후가 필요합니다. Ring 5는 iOS 16 이후, 또는 Google Play가 있는 Android 11 이후가 필요하고, 휴대폰에 Bluetooth 5.0이 있어야 합니다. iOS 16을 넘어 업데이트할 수 없는 iPhone은 Oura와는 되고 RingConn과는 안 되며, Android 10 휴대폰은 반대입니다.

각각 방수 100미터를 주장합니다. RingConn은 IP68과 ATM10을 더하지만 스쿠버 규칙이나 시간 제한은 주지 않습니다. Oura의 안내는 문서마다 다릅니다. Ring 5 안내는 사우나와 수상 스포츠는 허용하고 다이빙은 허용하지 않으며, 2026년 9월 18일에 업데이트된 일반 FAQ는 샤워, 수영, 레크리에이션 다이빙이나 스노클링을 허용하고, 스쿠버는 제외하며, 물속 시간에 12시간 제한을 둡니다.

Gen 3는 0에서 40 °C에서 동작하도록 등급이 매겨집니다. Ring 5는 Oura의 Ring 5 안내로 −10에서 54 °C, 일반 FAQ로 −10에서 52 °C를 다루고, Oura는 실온에서 충전하기를 원합니다.

가격

2026년 9월 19일에 Gen 3는 $349부터였고, Ring 5는 Silver 또는 Black이 $399였고 Brushed Silver, Deep Rose, Gold 또는 Stealth는 $499였습니다. Oura의 스토어는 그날 몇몇 시점에 유로 가격으로 바뀌었으므로, 달러로 내는지 확인하세요. 무료인 첫 달 이후, Oura 연간 요금제의 각 해는 $69.99가 더해집니다. 주문하기 전에 두 장바구니를 확인하세요.