Oura Ring 5 contre RingConn Gen 3

Sur le papier, ces deux-là se ressemblent : des anneaux en Titanium d’à peu près la même épaisseur, tous deux notés pour 100 mètres, tous deux suivant le sommeil et les données cardiaques par une app sur le téléphone. La Ring 5 date du 28 mai 2026, et la Gen 3 était encore la bague la plus récente de RingConn ce septembre-là. Les différences tiennent à ce que vous payez dans la durée, à la fréquence des charges, et à un petit moteur à l’intérieur de la RingConn.

Côte à côte

Caractéristique	Oura Ring 5	RingConn Gen 3
Prix aux États-Unis, 19 septembre 2026	À partir de $399 ; $499 pour Gold, Deep Rose, Stealth, Brushed Silver	À partir de $349
Abonnement	$5.99 par mois ou $69.99 par an ; premier mois offert aux nouveaux membres	Aucun
Sans payer	Trois scores quotidiens, batterie, profil, réglages, Explore	Données de base de l’app
Autonomie	En général 6–9 jours	10–12 jours avec vibration activée ; 11–14 coupée
Charge	Environ 80 minutes sur le socle fourni ; pas d’adaptateur secteur	L’étui se charge en environ 120 minutes ; durée de la bague seule non indiquée
Étui de charge	En option, vendu à part	Étui sans fil universel
Données gardées hors ligne	Jusqu’à 3 jours	10 jours
Tailles	6–13	6–15
Largeur	6.09 mm	Non publié
Épaisseur	2.28 mm ; dôme de capteur de 0.7 mm	2.3 mm
Poids	À partir de 2 g	2.5–3.5 g
Matériaux	Titanium dedans et dehors, PVD superdur	Titanium métallique, époxy de grade médical, PVD
Finitions	Black, Silver, Stealth, Brushed Silver, Gold, Deep Rose	Polished, Brushed, Matte
Vibration	Non listée	Alertes santé et rappels seulement
Eau	100 m, IP68	100 m (328 ft), IP68, ATM10
Température de fonctionnement	−10 à 54 °C ou −10 à 52 °C	0 à 40 °C
Téléphone	iOS 16 ou plus récent ; Android 11 ou plus récent avec Google Play ; Bluetooth 5.0	iOS 17.0 ou plus récent ; Android 10.0 ou plus récent
Bluetooth	5.0 Low Energy, avec Airplane Mode	Version non indiquée
Capteurs	Deux LED triples, deux photodétecteurs, température, accéléromètre	Fréquence cardiaque optique, température, accéléromètre à 3 axes

Un prix, ou un prix plus une formule

La RingConn Gen 3 part de $349, et la page de comparaison de RingConn n’indique aucun abonnement, donc l’app ne retient pas de fonctions contre des frais. L’Oura Ring 5 part de $399, et l’Oura Membership coûte $5.99 par mois ou $69.99 par an une fois écoulé le mois offert d’un nouveau membre. L’abonnement est attaché à votre compte, donc il vous suit vers une nouvelle Oura.

Si vous vous en passez, la Ring 5 collecte encore des données, mais l’app vous limite à trois scores quotidiens et à l’essentiel. Tout ce qui va plus loin, du sommeil détaillé et de l’oxygène du sang jusqu’à la fréquence cardiaque 24/7, au stress, à Heart Health et à Women’s Health, exige l’abonnement. Les logiciels plus récents d’Oura, Health Radar parmi eux, tournent sur les bagues Oura Gen3 et suivantes, plutôt que sur la seule Ring 5. RingConn n’a rien de ce nom.

Autonomie, charge et mémoire

L’autonomie est là où la Gen 3 prend clairement l’avantage. Le chiffre de RingConn est de 10 à 12 jours avec le moteur de vibration en marche, et de 11 à 14 jours sans lui, et sa page de comparaison dit jusqu’à 14. Le chiffre d’Oura pour la Ring 5 est en général de 6 à 9 jours, et il bouge avec la taille de la bague, vos réglages, votre activité et l’âge de la batterie. Les deux marques ne testent pas de la même façon, mais le bas de la fourchette de RingConn reste encore un jour au-dessus du haut de celle d’Oura.

La Ring 5 se charge en environ 80 minutes sur un socle spécifique à la taille, livré dans la boîte avec un câble USB-C ; c’est à vous de fournir l’adaptateur secteur. L’étui de charge de la Ring 5 se vend à part ; Oura le note pour jusqu’à un mois de charges, avec l’équivalent d’une journée complète après environ 10 minutes. La Gen 3 se charge dans l’étui sans fil universel de RingConn, qui fonctionne aussi avec les autres bagues RingConn ; l’étui lui-même met environ 120 minutes à se charger. Un étui Gen 2 peut aussi charger la Gen 3 si la taille convient.

Si vous restez un moment sans ouvrir l’app, la Gen 3 garde 10 jours de données hors ligne. La Ring 5 en garde jusqu’à 3.

Taille et finition

Les deux commencent à la taille 6, mais la Gen 3 continue jusqu’à 15 tandis que la Ring 5 s’arrête à 13. Chacune a son propre kit de tailles, qui ne se reporte pas depuis les bagues plus anciennes de la marque : la Ring 5 utilise des bagues d’essai blanches plutôt que le kit de la Ring 4, et la Gen 3 a son propre kit plutôt que celui de la Gen 2.

L’épaisseur est un match nul : 2.28 millimètres pour la Ring 5 contre 2.3 pour la Gen 3. L’anneau de la Ring 5 fait 6.09 millimètres de large, avec un dôme de capteur qui dépasse de 0.7 millimètre, mais RingConn ne donne pas la largeur de la Gen 3, donc impossible de dire laquelle prend plus de place au doigt. La Gen 3 pèse 2.5 à 3.5 grammes et la Ring 5 part de 2 ; Oura dit aussi que la Ring 5 est 40 pour cent plus petite en volume que la Ring 4.

Alertes et tendances de santé

Le moteur de vibration de la Gen 3 vous signale des alertes santé et des rappels, mais il ne vibre pas pour un texto ni pour une alarme. Son suivi du sommeil ajoute un indicateur de schéma ou de risque d’apnée du sommeil, et sa fonction de santé vasculaire est une tendance de nuit bâtie à partir de schémas, d’habitudes et de choses que vous saisissez vous-même. Ni l’un ni l’autre n’est un diagnostic : l’indicateur n’est pas une étude du sommeil, la tendance vasculaire n’est pas un relevé de tension, et RingConn dit que la Gen 3 n’est pas un dispositif médical. La FAQ de RingConn compte la fréquence respiratoire en 24/7, tandis que sa page de comparaison la range avec les relevés de nuit.

Côté capteurs, RingConn liste la fréquence cardiaque optique, la température et un accéléromètre à 3 axes, face à la paire de LED triples et à la paire de photodétecteurs de la Ring 5, plus la température et la détection de mouvement. La Ring 5 reconnaît plus de 40 activités toute seule, mais c’est de la détection d’activité, pas du GPS, et aucune des deux n’est une montre de sport GPS. La boutique d’Oura cite aussi des pourcentages de précision, qui sont les propres chiffres d’Oura, et la mention juridique d’Oura est que la Ring 5 n’est pas destinée à diagnostiquer, traiter, guérir, surveiller ou prévenir des affections médicales.

Téléphones, eau et température

Vérifiez d’abord votre téléphone. La Gen 3 exige iOS 17 ou une version plus récente, ou Android 10 ou une version plus récente. La Ring 5 exige iOS 16 ou une version plus récente, ou Android 11 ou une version plus récente avec Google Play, plus le Bluetooth 5.0 sur le téléphone. Un iPhone qui ne peut pas dépasser iOS 16 fonctionne avec Oura mais pas avec RingConn, et un téléphone Android 10, c’est l’inverse.

Chacune annonce 100 mètres de résistance à l’eau. RingConn ajoute IP68 et ATM10, mais ne donne ni règle pour la plongée en bouteille ni limite de temps. Les conseils d’Oura varient selon le document : ceux de la Ring 5 autorisent le sauna et les sports nautiques, mais pas la plongée, tandis que ses FAQ générales, mises à jour le 18 septembre 2026, autorisent la douche, la nage et la plongée de loisir ou avec tuba, excluent la plongée en bouteille, et fixent une limite de 12 heures sous l’eau.

La Gen 3 est notée pour fonctionner de 0 à 40 °C. La Ring 5 couvre de −10 à 54 °C selon les conseils d’Oura pour la Ring 5, ou de −10 à 52 °C selon ses FAQ générales, et Oura veut qu’on la charge à température ambiante.

Les prix

Le 19 septembre 2026, la Gen 3 partait de $349, contre $399 pour la Ring 5 en Silver ou Black et $499 pour Brushed Silver, Deep Rose, Gold ou Stealth. La boutique d’Oura est passée par moments à des prix en euros ce jour-là, donc assurez-vous de payer en dollars. Après le premier mois offert, chaque année de la formule annuelle d’Oura ajoute $69.99. Vérifiez les deux paniers avant de commander.