Oura Ring 5 बनाम Samsung Galaxy Ring

Oura ने Ring 5 की घोषणा मई 2026 में की, Ring 4 से 40 प्रतिशत कम आयतन के साथ। Galaxy Ring अभी भी Samsung का मौजूदा मॉडल है, और 19 सितंबर 2026 तक Samsung की अमेरिकी साइट पर कोई Galaxy Ring 2 नहीं था। किसी में स्क्रीन नहीं है, इसलिए रोज़ जो आप नोटिस करेंगे, उसका ज़्यादातर हिस्सा आपके फ़ोन के ऐप में होता है।

दोनों रिंगें साथ-साथ

विवरण	Oura Ring 5	Samsung Galaxy Ring
फ़ोन	iOS 16 या बाद; Google Play के साथ Android 11 या बाद	Samsung खाते वाला Samsung Galaxy फ़ोन
ऐप	Oura ऐप	Samsung Health और Galaxy Wearable
सदस्यता	$5.99 प्रति माह या $69.99 प्रति वर्ष; नए सदस्यों के लिए पहला महीना मुफ़्त	कोई सूचीबद्ध नहीं
अमेरिकी कीमत, 19 सितंबर 2026	$399 से; चार फ़िनिश के लिए $499	$399.99
साइज़	6–13	5–15
चौड़ाई और मोटाई	6.09 × 2.28 mm	7 × 2.6 mm
वज़न	2 g से	2.3–3.2 g
बैटरी	आम तौर पर 6–9 दिन	साइज़ के हिसाब से 6 या 7 दिन तक
पूरा चार्ज	लगभग 80 मिनट	लगभग 80 या 90 मिनट; Samsung दोनों देता है
चार्जिंग केस	अलग बिकता है	बॉक्स में
रिंग पर रखा डेटा	3 दिन तक	प्रकाशित नहीं
पानी	100 m, IP68	10 ATM, IP68
Bluetooth	5.0 और Bluetooth Low Energy	यूके साइज़ 15 की स्पेक पर 5.4; अमेरिकी पेजों पर कोई संस्करण नहीं
सेंसर	लाल, हरे और इंफ़्रारेड LED, दो फोटोडिटेक्टर, तापमान, एक्सेलेरोमीटर	ऑप्टिकल हृदय गति, त्वचा का तापमान, एक्सेलेरोमीटर

पहले आपका फ़ोन दायरा घटाता है

Galaxy Ring सिर्फ़ Samsung Galaxy फ़ोन से जुड़ती है। Samsung को उस फ़ोन पर पंजीकृत Samsung खाता चाहिए, रिंग Samsung Health और Galaxy Wearable ऐप से चलती है, और आपका स्वास्थ्य डेटा उसी खाते पर Samsung Cloud में रहता है। यह iPhone के साथ काम नहीं करेगी: Samsung की यूके साइट कहती है कि Galaxy Wearable iOS पर समर्थित नहीं है।

Oura Ring 5 किसी फ़ोन ब्रांड से बंधी नहीं है। Oura ऐप iOS 16 या बाद पर चलता है, या Google Play के साथ Android 11 या बाद पर, और फ़ोन को Bluetooth 5.0 चाहिए। Oura का स्टोर 100 से ज़्यादा इंटीग्रेशन सूचीबद्ध करता है, और रिंग में एयरप्लेन मोड है।

Galaxy मालिकों को एक अतिरिक्त सुविधा मिलती है: One UI 6.1.1 या उससे ऊपर, उंगलियों को दो बार पिंच करने से अलार्म बंद हो सकता है या फ़ोटो ली जा सकती है। अगर आप Galaxy Watch भी पहनते हैं और उसके जेस्चर चालू हैं, तो घड़ी को प्राथमिकता मिलती है।

चेकआउट के बाद आप क्या देते हैं

रिंग की कीमतें एक डॉलर के भीतर हैं; चलती लागत नहीं। अमेरिका में Oura Membership $5.99 प्रति माह या $69.99 प्रति वर्ष है, और नए सदस्यों को पहला महीना मुफ़्त मिलता है, Oura के सदस्यता पेज के अनुसार, जो 8 सितंबर 2026 को अपडेट हुआ। यह किसी खास रिंग पर नहीं, आपके Oura खाते पर रहती है, इसलिए मौजूदा प्लान Ring 5 को भी कवर करता है।

वह प्लान Ring 5 की ज़्यादातर बातें खोलता है: विस्तृत नींद का विश्लेषण, रक्त ऑक्सीजन, और वही फ़ीचर सूची जो Oura Ring 4 को देता है। इसके बिना आपके पास Readiness, Activity और Sleep स्कोर बचते हैं, साथ में बैटरी स्थिति, आपकी प्रोफ़ाइल, सेटिंग्स और Explore, और API एक्सेस बंद रहता है। Health Radar, Counsel Health और GLP-1 Insights Gen3 और हर नए Oura पर चलते हैं, इसलिए ये Ring 5 को किसी पुराने Oura पर चुनने की वजह नहीं हैं।

Samsung Galaxy Ring के लिए कोई सदस्यता सूचीबद्ध नहीं करता। नींद की ट्रैकिंग, Energy Score और खर्राटे की पहचान सब आपके फ़ोन पर Samsung Health में हैं, Samsung के अमेरिकी पेजों पर कोई पेवॉल नहीं। रिंग के जीवन में असली कीमत का फ़र्क़ वार्षिक प्लान पर हर साल Oura का $69.99 है।

साइज़ और फिट

Galaxy Ring की रेंज चौड़ी है, साइज़ 5 से 15 तक। Oura Ring 5 6 से 13 तक चलती है, इसलिए साइज़ 5, 14 या 15 का मतलब Galaxy Ring है, या Oura Ring 4, जो अभी भी 4 से 15 में आती है। Galaxy Ring साइज़ 4 में नहीं आती।

हर रिंग को अपनी साइज़िंग किट चाहिए। Oura की Ring 5 किट सफ़ेद साइज़र इस्तेमाल करती है, और Oura चेतावनी देता है कि Ring 5 का साइज़ Ring 4 जैसा बिल्कुल नहीं होता, इसलिए यह न मानें कि आपका पुराना Oura साइज़ जस का तस चलेगा। Samsung कहता है कि चुनने से पहले उसका सैंपल रिंग 24 घंटे से ज़्यादा पहनें। किट पर उसका अपना मार्गदर्शन मिला-जुला है: अमेरिकी वीडियो में नौ सैंपल दिखते हैं, साइज़ 5 से 13, जबकि साइज़िंग लेख कहता है कि किट में Samsung जितने साइज़ बेचता है, वे सब हैं।

Oura की रिंग पतली है: 6.09 मिलीमीटर चौड़ी और 2.28 मिलीमीटर मोटी, 0.7 मिलीमीटर का सेंसर डोम, साइज़ के हिसाब से 2 ग्राम से। यह अंदर और बाहर Titanium है, अति-कठोर PVD कोटिंग और गैर-एलर्जेनिक अंदरूनी सतह के साथ। Galaxy Ring 7 मिलीमीटर चौड़ी और 2.6 मिलीमीटर मोटी है और Samsung के अमेरिकी आँकड़ों के अनुसार 2.3 से 3.2 ग्राम वज़नी है; साइज़ 15 की एक यूके स्पेक 3.3 ग्राम कहती है।

बैटरी और चार्जिंग

Oura कहता है कि Ring 5 आम तौर पर 6 से 9 दिन चलती है, और साइज़, सेटिंग्स, गतिविधि तथा बैटरी की उम्र यह संख्या हिलाती है, और चार्ज होने में लगभग 80 मिनट लगते हैं। बॉक्स में Oura आपके रिंग साइज़ के लिए बना चार्जर और एक USB-C केबल देता है, पर पावर अडैप्टर नहीं। रिंग पर तीन दिन तक का डेटा समाता है, इसलिए फ़ोन से दूर एक सप्ताहांत आपकी नींद के रिकॉर्ड में खाली जगह नहीं छोड़ता।

Samsung के पास Galaxy Ring के तीन अमेरिकी जवाब हैं, और वे मेल नहीं खाते:

साइज़	बैटरी	How to charge क्या कहता है	Galaxy Ring पेज क्या कहता है
5–7	17mAh	6 दिन तक	6 दिन तक
8–11	18.5mAh	6 दिन तक	6 दिन तक
12–13	22.5mAh	7 दिन तक	7 दिन तक
14–15	22.5mAh	7 दिन तक	नहीं कहा गया

तीसरा जवाब, Samsung के Introducing लेख से, चार्जर पर लगभग 80 मिनट के साथ 7 दिन तक है, साइज़ 5 में 18mAh बैटरी और साइज़ 13 में 23.5mAh। How to charge पूरा चार्ज लगभग 90 मिनट रखता है। हर कंपनी अपने तरीके से जाँचती है, इसलिए Oura के 6 से 9 दिन और Samsung के 6 या 7 को दोनों तरफ़ मोटे तौर पर एक हफ़्ता पढ़ें।

Galaxy Ring का केस बॉक्स में आता है और आपकी रिंग के साइज़ का होता है। इसे USB-C पर, वायरलेस चार्जर पर या Wireless PowerShare से चार्ज करें, और सिर्फ़ वही केस इस्तेमाल करें। पूरी तरह खाली रिंग को जवाब देने से पहले इस पर दस मिनट लग सकते हैं। Samsung कहता है कि पूरा केस रिंग को 1.6 गुना तक भरता है, और उसका मार्केटिंग कहता है कि इससे दीवार के सॉकेट से दूर इस्तेमाल 14 दिन तक खिंचता है। Samsung यह नहीं कहता कि फ़ोन रेंज से बाहर होने पर रिंग कितना डेटा रखती है।

स्वास्थ्य ट्रैकिंग

Oura Ring 5 लाल, हरे और इंफ़्रारेड में दो ट्रिपल LED, दो फोटोडिटेक्टर, एक डिजिटल तापमान सेंसर और एक एक्सेलेरोमीटर इस्तेमाल करती है, जिसके बारे में Oura कहता है कि इससे 12 सिग्नल पाथवे मिलते हैं। Oura का स्टोर हृदय-गति की सटीकता 99 प्रतिशत और स्लीप स्टेजिंग 95 प्रतिशत रखता है; दोनों Oura के अपने आँकड़े हैं, स्वतंत्र जाँच नहीं। रिंग 40 से ज़्यादा गतिविधियाँ अपने आप पहचानती है, और विस्तृत नींद तथा रक्त ऑक्सीजन के लिए सदस्यता चाहिए।

Galaxy Ring तीन सेंसर सूचीबद्ध करती है: ऑप्टिकल हृदय गति, त्वचा का तापमान और एक एक्सेलेरोमीटर। इसकी नींद की ट्रैकिंग हृदय गति, रक्त ऑक्सीजन और तापमान पर टिकी है। Energy Score और खर्राटे की पहचान बिना सदस्यता के आते हैं, और रिंग चालू करने पर टहलना और दौड़ना पकड़ती है। Samsung जोड़ता है कि उसकी साइकल ट्रैकिंग गर्भनिरोध के लिए इस्तेमाल नहीं होनी चाहिए, न ही 18 साल से कम उम्र के किसी व्यक्ति द्वारा।

कोई भी GPS स्पोर्ट्स वॉच की जगह नहीं लेती, और Oura कहता है कि Ring 5 कोई मेडिकल डिवाइस नहीं है।

पानी और गर्मी

दोनों पर IP68 और 100 मीटर की रेटिंग है, अलग सीमाओं के साथ। Samsung की 10 ATM रेटिंग 10 मिनट तक 100 मीटर तक टिकती है, और इसकी IP68 रेटिंग 30 मिनट के लिए 6 फ़ुट तक; खारे पानी या क्लोरीन के बाद रिंग धो लें। Samsung सॉना का ज़िक्र नहीं करता।

Oura Ring 5 को 100 मीटर (328 फ़ुट) तक रेट करता है और शावर, तैराकी, वॉटर स्पोर्ट्स, मनोरंजक स्नॉर्कलिंग और सॉना की इजाज़त देता है, पर डाइविंग या स्कूबा की नहीं, और कहता है कि इसे 12 घंटे से ज़्यादा पानी के अंदर न रखें। यह अलग जगहों पर दो ऑपरेटिंग रेंज देता है, −10 से 54 °C और −10 से 52 °C, और कहता है कि कमरे के तापमान पर चार्ज करें।

कीमतें और स्टॉक

19 सितंबर 2026 को Oura ने Ring 5 Silver और Black में $399 से बेची, और Gold, Deep Rose, Stealth तथा Brushed Silver में $499 में। उसका स्टोर उस दिन एक से ज़्यादा बार यूरो कीमतों पर भी पलट गया, €429 से।

Samsung ने Galaxy Ring को Black, Silver और Gold में $399.99 पर सूचीबद्ध किया, हर फ़िनिश पर एक ही कीमत, और उस शाम तक तीनों स्टॉक से बाहर थीं। Samsung के पेज पर $150 का ट्रेड-इन क्रेडिट एक प्रमोशन है, रिंग की कीमत नहीं। स्टॉक और मुद्रा घंटे-घंटे बदल सकते हैं, इसलिए खरीदने से पहले दोनों स्टोर देख लें।