फिटनेस रिंग की तुलना · निर्माता विनिर्देश
Oura Ring 4 Ceramic बनाम Oura Ring 5
संक्षिप्त उत्तर
साइज़ 6 से 13 पहनते हैं तो Oura Ring 5 लें: $399 से यह छोटी है, 2 ग्राम से शुरू होती है और एक चार्ज पर आम तौर पर 6–9 दिन चलती है। Oura Ring 4 Ceramic लें, छूट पर $399 या सूची कीमत $499 पर, अगर आपको साइज़ 4, 5, 14 या 15 चाहिए, Zirconia चाहिए, या तीन के बजाय सात दिन का स्टोरेज चाहिए। दोनों में पूरा ऐप Oura Membership माँगता है, $5.99 प्रति माह या $69.99 प्रति.
निष्कर्ष
Oura Ring 5 तभी खरीदें जब वह आपके साइज़ में आए; Oura Ring 4 Ceramic तब खरीदें जब आपको साइज़ 4, 5, 14 या 15 चाहिए, या आप ख़ास तौर पर Ceramic रिंग चाहते हों।
कारण: दोनों एक ही ऐप और सदस्यता इस्तेमाल करते हैं, इसलिए फ़ैसला रिंग खुद करती है। Ring 5 6.09 गुणा 2.28 मिलीमीटर है और 2 ग्राम से शुरू होती है। Ceramic 7.9 गुणा 3.51 मिलीमीटर है और 5.1 से 8.1 ग्राम, पर इसके सेंसर डोम ज़्यादा चपटे बैठते हैं, Ring 5 के 0.7 के मुक़ाबले 0.3 मिलीमीटर।
Oura Ring 4 Ceramic खरीदें यदि
आपको साइज़ 4, 5, 14 या 15 चाहिए, आप Midnight या Cloud में Zirconia रिंग चाहते हैं, या कभी-कभी फ़ोन के बिना तीन दिन से ज़्यादा रहते हैं।
Oura Ring 5 खरीदें यदि
आप साइज़ 6 से 13 में फिट होते हैं और Titanium में छोटी, पतली रिंग चाहते हैं, चार्ज के बीच थोड़ी ज़्यादा बैटरी के साथ।
ये दोनों सितंबर 2026 में Oura के अमेरिकी स्टोर पर एक ही $399 हो सकते थे, Ceramic छूट पर था, पर ये एक पीढ़ी अलग हैं। Ceramic Zirconia बाहरी खोल वाला Ring 4 है, और Ring 5, जिसकी घोषणा 28 मई 2026 को हुई, Oura की नई और छोटी Titanium रिंग है। कीमत इन्हें अलग नहीं करेगी। आपकी उंगली का साइज़, और आप कितनी रिंग पहनना चाहते हैं, वही करेगा।
Ceramic और Ring 5 आँकड़ों में
| विवरण | Oura Ring 4 Ceramic | Oura Ring 5 |
|---|---|---|
| पीढ़ी | Ring 4, Zirconia संस्करण | घोषणा 28 मई 2026 |
| अमेरिकी कीमत (19 सितंबर 2026) | छूट पर $399 और सूची कीमत $499 (Midnight, Cloud) | $399 से (Silver, Black); Gold, Deep Rose, Stealth, Brushed Silver के लिए $499 |
| साइज़ | 4–15, Ring 4 साइज़िंग किट | 6–13, Ring 5 साइज़िंग किट |
| चौड़ाई | 7.9 mm | 6.09 mm |
| मोटाई | 3.51 mm | 2.28 mm |
| सेंसर डोम | धँसा हुआ, 0.3 mm | 0.7 mm |
| वज़न | साइज़ के हिसाब से 5.1–8.1 g | साइज़ के हिसाब से 2 g से |
| खोल | बाहर Zirconia Ceramic, अंदर Titanium | अंदर-बाहर Titanium, अति-कठोर PVD |
| बैटरी | आम तौर पर 5–8 दिन | आम तौर पर 6–9 दिन |
| चार्जिंग समय | आम तौर पर 20–80 मिनट | लगभग 80 मिनट |
| रिंग पर रखा डेटा | 7 दिन तक | 3 दिन तक |
| बॉक्स में | साइज़-विशिष्ट चार्जर, USB-C केबल, पॉलिश पैड | साइज़-विशिष्ट चार्जर, USB-C केबल; चार्जिंग केस अलग बिकता है |
| पानी | 100 m (328 ft) | 100 m (328 ft) और IP68 |
| फ़िनिश | Midnight, Cloud; Tide और Petal की उस दिन कीमत नहीं | Black, Silver, Stealth, Brushed Silver, Gold, Deep Rose |
| नवीनतम फ़र्मवेयर | 2.12.0 (17 जून 2026), Ring 4 सूची पर | 2.1.3 (10 जून 2026) |
| सदस्यता | $5.99 प्रति माह या $69.99 प्रति वर्ष | समान |
| फ़ोन | iOS 16 या बाद का, या Android 11 या बाद का; Bluetooth 5.0 | समान |
साइज़ 4, 5, 14 और 15 Ceramic के हैं
Ring 5 साइज़ 6 से 13 में आता है, अपनी सफ़ेद साइज़िंग किट पर, और Oura कहता है कि इसका साइज़िंग Ring 4 से थोड़ा अलग है। Ceramic Ring 4 किट इस्तेमाल करता है और 4 से 15 तक चलता है।
अगर आप 4, 5, 14 या 15 पहनते हैं, तो इन दोनों में Ceramic ही फिट होता है। 6 से 13 के बीच कहीं भी साइज़ चुनाव नहीं थोपता, और बाक़ी फ़ैसला खोल, बैटरी और स्टोरेज पर आता है।
Ring 5 छोटी है; Ceramic अंदर ज़्यादा चपटी बैठती है
Ring 5 6.09 मिलीमीटर चौड़ी और 2.28 मोटी है; Ceramic 7.9 और 3.51 है। इससे Ring 5 लगभग दो मिलीमीटर कम चौड़ी और एक मिलीमीटर से ज़्यादा कम मोटी है। Ceramic का वज़न साइज़ के हिसाब से 5.1 से 8.1 ग्राम है, और Ring 5 2 ग्राम से शुरू होता है।
Oura कहता है कि Ring 5 का आयतन Ring 4 से 40 प्रतिशत कम है, पर यह तुलना Titanium Ring 4 से है, जिसका वज़न 3.3 से 5.2 ग्राम है। Ceramic उससे भी मोटी और भारी है, इसलिए Ring 5 से फासला और चौड़ा है।
अंदर का हाल उलटा है। Ceramic के सेंसर 0.3 मिलीमीटर ऊँचे धँसे डोम में बैठते हैं, जबकि Ring 5 का सेंसर डोम 0.7 मिलीमीटर खड़ा है, इसलिए त्वचा के साथ Ceramic दोनों में ज़्यादा चपटी है।
Ceramic, Titanium के अंदरूनी हिस्से पर Zirconia है, और इसके बॉक्स में पॉलिश पैड जुड़ता है। Ring 5 अंदर-बाहर Titanium है, अति-कठोर PVD के साथ। Oura Ceramic पर Proposition 65 चेतावनी नहीं माँगता, हालाँकि Titanium Ring 4 और Gen3 पर माँगता है। यह सामग्रियों के बारे में एक लेबल है, सेहत का फ़ीचर नहीं।
Ring 5 पर ज़्यादा बैटरी, Ceramic पर ज़्यादा स्टोरेज
Ring 5 आम तौर पर 6 से 9 दिन चलता है और Ceramic 5 से 8, और Oura कहता है कि साइज़, सेटिंग, गतिविधि और बैटरी की उम्र सब इसे बदलते हैं। Ceramic 20 से 80 मिनट में चार्ज होता है, इस पर निर्भर कि वह कहाँ से शुरू करता है। Ring 5 लगभग 80 मिनट लेता है।
स्टोरेज उलटी दिशा में जाता है। Ceramic रिंग पर सात दिन तक का डेटा रखता है और Ring 5 तीन दिन तक, इसलिए फ़ोन से एक हफ़्ता दूर रहना Ceramic पर समाता है और Ring 5 की क्षमता से आगे निकल जाता है।
दोनों के साथ साइज़-विशिष्ट चार्जर और USB-C केबल आती है। Ring 5 का एक वैकल्पिक चार्जिंग केस भी है, जो अलग बिकता है। Oura कहता है कि यह एक महीने तक का चार्ज रखता है और लगभग 10 मिनट में रिंग को पूरे दिन की बैटरी दे देता है। यह Ring 5 का सहायक उपकरण है।
एक ही ऐप, एक ही सदस्यता
Ceramic, Ring 4 का Smart Sensing इस्तेमाल करता है: रक्त ऑक्सीजन के लिए लाल और इन्फ्रारेड रोशनी, हृदय गति के लिए हरी और इन्फ्रारेड, साथ में तापमान सेंसर और एक्सेलेरोमीटर। Ring 5 दो ट्रिपल LED, दो फोटोडिटेक्टर, एक तापमान सेंसर और एक एक्सेलेरोमीटर सूचीबद्ध करता है, और Oura इसके लिए 12 सिग्नल मार्ग बताता है। दोनों तरह, ऐप में आप क्या देखते हैं यह सदस्यता पर निर्भर करता है।
Membership, Gen3 और नई रिंगों को कवर करती है, जिसमें ये दोनों आती हैं। अमेरिका में इसकी कीमत $5.99 प्रति माह या $69.99 प्रति वर्ष है, नए सदस्यों के लिए पहला महीना मुफ़्त, और यह आपके खाते की है। जो सदस्यता आप पहले से चुकाते हैं, वह किसी भी रिंग पर चल जाती है। Stress, Heart Health और Women’s Health दोनों पर इसे माँगते हैं, और Health Radar जैसे नए टूल Gen3 से हर रिंग पर आते हैं, सिर्फ़ Ring 5 पर नहीं। मुफ़्त महीने के बाद भुगतान नहीं करेंगे तो दोनों छोड़ दें।
दोनों iOS 16 या बाद वाले iPhone के साथ चलते हैं, या Android 11 या बाद वाले Android फ़ोन के साथ, जब तक फ़ोन में Bluetooth 5.0 हो। Oura कहता है कि कोई भी रिंग चिकित्सकीय उपकरण नहीं है।
पानी
दोनों 100 मीटर (328 ft) तक पानी प्रतिरोधी रेटेड हैं; सिर्फ़ Ring 5 IP68 रेटिंग जोड़ता है। Oura के मॉडल पेज सॉना और जल खेल की अनुमति देते हैं, पर डाइविंग रोकते हैं। इसकी सामान्य सलाह नहाने, तैराकी और मनोरंजक डाइविंग या स्नॉर्कलिंग की इजाज़त देती है, स्कूबा रोकती है, और कहती है कि पानी के अंदर 12 घंटे से ज़्यादा न रहें। स्कूबा दोनों में बाहर है।
इनकी कीमत
19 सितंबर 2026 को Oura के अमेरिकी स्टोर पर Midnight और Cloud में Ceramic छूट पर $399 का था, सूची कीमत $499 के मुक़ाबले। Tide और Petal के पेज थे, पर कीमत नहीं। Oura कहता है कि फ़िनिश और साइज़ स्टॉक पर निर्भर करते हैं। Ring 5 Silver और Black में $399 से शुरू होता था, और उसकी बाक़ी चार फ़िनिश $499 की थीं। मुफ़्त महीने के बाद सदस्यता दोनों के ऊपर आती है।
उस दिन स्टोर डॉलर और यूरो के बीच पलटता रहा। Ceramic के अपने पेज पर €429 और €549 दिखे। एक स्टोर जाँच में यह €300.30 और €429 पर दिखा, और Ring 5 कुछ जाँचों में €429 से तथा कुछ में $399 से दिखा। डॉलर कीमतों को संकेत मानें और ख़रीदने से पहले अमेरिकी स्टोर जाँचें।
अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न
क्या Oura Ring 5 साइज़ 4 या साइज़ 15 में मिलता है?
नहीं। Ring 5 सिर्फ़ साइज़ 6 से 13 में बिकता है। 4, 5, 14 या 15 के लिए Ring 4 मॉडल चाहिए, जैसे Ceramic, जो Ring 4 साइज़िंग किट इस्तेमाल करता है। Oura कहता है कि Ring 5 का साइज़िंग थोड़ा अलग है, इसलिए Ring 4 का नतीजा दोबारा इस्तेमाल करने के बजाय Ring 5 किट से अपना साइज़ नापें।
Oura Ring 4 Ceramic और Oura Ring 5 का वज़न कितना है?
Ceramic का वज़न साइज़ के हिसाब से 5.1 से 8.1 ग्राम है। Oura Ring 5 को 2 ग्राम से सूचीबद्ध करता है, वह भी साइज़ के हिसाब से, पर ऊपरी आँकड़ा नहीं देता, इसलिए अपने साइज़ पर दोनों की सीधी तुलना नहीं हो सकती।
हर रिंग मेरे फ़ोन के बिना कितनी देर डेटा रख सकती है?
Ceramic पर सात दिन तक और Ring 5 पर तीन दिन तक। अगर आप सिंक किए बिना तीन दिन से ज़्यादा रहेंगे, मसलन ऐसी यात्रा पर जहाँ फ़ोन साथ न हो, तो Ceramic में जगह है और Ring 5 में नहीं।
क्या दोनों रिंग को Oura Membership चाहिए?
हाँ, पूरे ऐप के लिए। Membership Gen3 और नई रिंगों को कवर करती है, इनमें दोनों शामिल हैं, अमेरिका में $5.99 प्रति माह या $69.99 प्रति वर्ष, नए सदस्यों के लिए पहला महीना मुफ़्त। इसके बिना आपको तीन रोज़ाना स्कोर दिखते हैं (Readiness, Activity और Sleep), बैटरी, प्रोफ़ाइल, सेटिंग और Explore।
स्रोत
- Oura store — Ring 4 Ceramic — 2026-09-22 को देखा गया
- Oura store — rings and accessories — 2026-09-22 को देखा गया
- Oura Member Care — Oura Ring 4 — 2026-09-22 को देखा गया
- Oura Member Care — Discover Oura Ring 5 — 2026-09-22 को देखा गया
- Oura store — Ring 5 product page — 2026-09-22 को देखा गया
- Oura Member Care — Oura Membership — 2026-09-22 को देखा गया