RingConn Gen 3 对比 Samsung Galaxy Ring

戴在手指上，它们很接近。Galaxy Ring 厚 2.6 毫米，重 2.3 到 3.2 克；RingConn Gen 3 厚 2.3 毫米，重 2.5 到 3.5 克。更大的差距在于各自需要的手机，以及各自多久要放回盒子里。

RingConn Gen 3 和 Galaxy Ring 的数字

规格	RingConn Gen 3	Samsung Galaxy Ring
美国价格，2026 年 9 月 19 日	起价 $349	$399.99（当晚黑色、金色和银色缺货）
手机	iOS 17+ 或 Android 10+	带 Samsung 账号的 Samsung Galaxy 手机
订阅	无	未列出
电池	振动开着 10–12 天，关掉 11–14 天	6 或 7 天，按尺寸
充电	盒子大约 120 分钟充满	在盒子里大约 80 或 90 分钟
戒指上保存的数据	10 天	未公布
尺寸	6–15，Gen 3 套件	5–15
厚度	2.3 毫米	2.6 毫米
宽度	未公布	7 毫米
重量	2.5–3.5 克	2.3–3.2 克（美国数字）
防水	IP68 和 10 ATM，100 米	10 ATM 和 IP68，100 米、最长 10 分钟
工作温度	0–40 °C（32–104 °F）	未公布
额外功能	振动健康警报、血管趋势、呼吸暂停规律	Energy Score、打鼾检测、双捏
表面	抛光、拉丝、哑光	黑色、银色、金色

Galaxy Ring 需要 Galaxy 手机

Samsung 要求在 Samsung Galaxy 智能手机上注册 Samsung 账号，你的健康数据会进入该账号下的 Samsung Cloud。戒指通过 Samsung Health 和 Galaxy Wearable 运行，所以 iPhone 不行，Samsung 自己没做的 Android 手机也不行。

RingConn Gen 3 在任何装有 iOS 17.0 或 Android 10.0 及以上的手机上运行自己的应用，不管是谁制造的。配对新戒指时，你的历史留在 RingConn 账号上。

每枚戒指都有一个绑在这个选择上的独门功能。在 Galaxy 手机上，Samsung Galaxy Ring 用双捏手势处理闹钟和相机。Gen 3 有振动马达，在任何手机上用健康警报和提醒轻点你的手指。

续航：RingConn 的最短标称胜过 Samsung 的最长标称

RingConn 给 Gen 3 的评级是：振动马达工作时 10 到 12 天，关掉时 11 到 14 天；对比图上的「最长 14 天」就是第二个数字。Samsung 的最长评级是 7 天。

Samsung 用三种方式给出这个数字。它的入门指南写最长 7 天，充满大约 80 分钟，举例电池是 5 号 18 毫安时、13 号 23.5 毫安时。它的充电指南列出：5 到 7 号为 17 毫安时、最长 6 天；8 到 11 号为 18.5 毫安时、最长 6 天；12 到 15 号为 22.5 毫安时、最长 7 天，充电大约 90 分钟。Galaxy Ring 产品页把 7 天给 12 号和 13 号，把 6 天给更小的尺寸，于是 14 号和 15 号只剩下充电指南里的 7 天数字。

充电和存储

RingConn 称给 Gen 3 的盒子充满大约 120 分钟，戒指自己的充电时间留空。这是一个通用盒子，也能给其他 RingConn 戒指充电，同尺寸的 Gen 2 盒子可以配 Gen 3。

Galaxy Ring 的盒子在包装里，按你的戒指尺寸制作，而且是唯一的充电方式：把盒子插上 USB-C，放到无线充电器上，或使用 Wireless PowerShare。如果戒指完全没电，先在盒子上放至少十分钟，再指望它有反应。Samsung 说，充满的盒子最多可以把戒指再充 1.6 次，它的宣传把这拉到离开插座最长 14 天。那是盒子里的备用电量，不是手指上的天数，所以它没法跟 RingConn 的 11 到 14 天比。

如果你出门不带手机，Gen 3 在戒指上保存 10 天数据；Samsung 没有说明 Galaxy Ring 能存多少。

警报和趋势对上 Energy Score

Gen 3 把马达与 3 轴加速度计、温度传感器和光学心率传感器结合在一起。它全天整夜记录心率、HRV 和血氧，并覆盖步数、卡路里、锻炼和 VO2 Max，外加呼吸率。RingConn 的常见问题把呼吸率算作全天，对比图算作夜间。睡眠追踪覆盖时长、阶段和睡眠呼吸暂停风险指标，RingConn 称这些不是诊断性睡眠研究。它的血管趋势把夜间规律、你的习惯和手动输入混在一起，而且它们不是血压数字。按 RingConn 自己的说法，Gen 3 不是医疗器械。

Galaxy Ring 的传感器列表更短：一个加速度计、一个光学心率传感器和皮肤温度。Samsung 用心率、血氧和皮肤温度做睡眠分析，在美国列出打鼾检测，并把睡眠、活动和心率变成 Samsung Health 里的 Energy Score，没有单独的会员。一旦你打开它，戒指会自己识别走路和跑步。Samsung 称周期追踪不用于避孕，也不适用于 18 岁以下的人；如果激素治疗停止了排卵，它的用处也会变小。

两枚戒指都不是 GPS 手表，也都不会给你诊断。

尺寸和防水

RingConn 销售 6 到 15 号，你需要它的 Gen 3 套件来量自己的尺寸。Galaxy Ring 是 5 到 15 号，所以在这一对里 5 号只有 Samsung 有，而且指环宽 7 毫米。Samsung 美国的重量范围最高 3.2 克，但它的英国 15 号页面写的是 3.3 克。Samsung 的尺寸视频展示九枚样品戒指，从 5 号到 13 号，尺寸文章说套件包含每一个在售尺寸。Samsung 建议在选定之前把样品戴超过 24 小时。

两者都声称 100 米，但小字不同。Samsung 给 Galaxy Ring 的评级是 10 ATM 和 IP68：100 米、最长 10 分钟，IP68 为 6 英尺、30 分钟，盐水或氯之后要冲洗。RingConn 给 Gen 3 的评级是 IP68 和 10 ATM，到 100 米或 328 英尺，而且没有附上时间限制。

价格和库存

2026 年 9 月 19 日，Gen 3 起价 $349，RingConn 注明价格因地区而异。Galaxy Ring 为 $399.99；银色当天上午仍有货，但到晚上黑色、金色和银色都显示缺货。Samsung 网站上 $150 的即时以旧换新抵扣是促销，不是戒指的价格，而且 Samsung 没有 Galaxy Ring 2 可以对比。购买前先到两家店确认你的尺寸和表面。