Amazfit Helio Ring 对比 Samsung Galaxy Ring

这两枚戒指都围绕一家公司的应用来做。Galaxy Ring 是 Samsung Health 配件，数据存在 Samsung Cloud；Helio 通过 Amazfit 的 Zepp 应用工作，并能和部分 Amazfit 手表共享数据，但它本身不是 GPS 手表。你能用哪一枚，先看口袋里的手机。

Helio 和 Galaxy Ring 怎么比

规格	Amazfit Helio Ring	Samsung Galaxy Ring
美国价格（2026 年 9 月 19 日）	$149.99	$399.99；到当晚 Black、Gold 和 Silver 缺货
手机	Android 7.0 或更高，或 iOS 14.0 或更高，配合 Zepp	带 Samsung account 的 Samsung Galaxy 手机；不是 iPhone
尺寸	仅 8、10 和 12	5–15
材料	外部为 Titanium 合金，内部为树脂	Titanium
宽度和厚度	宽 8 mm，厚 2.6 mm	宽 7 mm，厚 2.6 mm
重量	按尺寸为 3.65 g、3.75 g 或 3.82 g	2.3–3.2 g（美国）；15 号为 3.3 g（英国）
电池	最长 4 天	按尺寸为 6 或 7 天；一篇 Samsung 文章中为最长 7 天
电池容量	16.5、18.5 或 20.5 mAh	17、18.5 或 22.5 mAh，或 18 和 23.5 mAh，视 Samsung 页面而定
充电	无线充电器，约 1 小时 40 分钟；包装内没有 USB-C 线	包装内有充电盒，约 80 或 90 分钟；充满的充电盒最多可为戒指回充 1.6 次
防水	10 ATM（100 m），ISO 22810:2010；热水淋浴和桑拿时取下	10 ATM 和 IP68
传感器	PPG、温度、EDA、3 轴加速度计、3 轴陀螺仪	光学心率、皮肤温度、加速度计
应用额外功能	睡眠阶段和分数、小睡、四种运动模式	Energy Score、鼾声检测、自动识别步行和跑步
订阅	Amazfit 称不强制；Readiness 洞察需要 Zepp Aura	Samsung 美国页面未列出
戒指上存储的数据	未公布	未公布
表面处理	Titanium	Titanium Black、Silver、Gold
Bluetooth	Bluetooth Low Energy；A2321 说明书中为 5.0	一份英国商品页中为 5.4

先由你的手机决定

Galaxy Ring 需要 Samsung Galaxy 手机和 Samsung account，所以如果你用 iPhone 或其他品牌的 Android 手机，它就不在选择里。Galaxy 手机两枚都能用，因此对 Galaxy 用户来说，选择落到尺寸、续航和价格上。

Helio 需要 Android 7.0 或更高，或 iOS 14.0 或更高。Amazfit 列出 Bluetooth Low Energy，型号 A2321 的说明书给出 Bluetooth 5.0。Galaxy Ring 方面，一份英国 Samsung 商品页给出 Bluetooth 5.4，Samsung 美国页面没有写这个版本。

尺寸是 5 到 15，还是 8、10 和 12

Galaxy Ring 的尺寸为 5 到 15。Helio 只有 8、10 和 12，Amazfit 给出的手指周长为 60.3、66 和 71.3 毫米，没有 9 或 11，也没有这个范围之外的号。

Samsung 有量指套，并说下单前要把样品戴超过 24 小时。它的尺寸文章称套件包含每一个在售尺寸，不过一段 Samsung 量指视频里出现了九个样品，即 5 到 13 号。

Galaxy Ring 也更窄、更轻：宽 7 毫米，Helio 为 8 毫米，两者都厚 2.6 毫米。Samsung 美国数字为 2.3 到 3.2 克，一份英国商品页则给出 15 号为 3.3 克。Helio 按尺寸为 3.65、3.75 或 3.82 克，而 Amazfit 细则写 10 号大约 3.8 克、12 号大约 4 克。

电池和充电

Amazfit 把 Helio 的典型使用标为最长 4 天。测试条件是心率和压力每 10 分钟检测一次，辅助睡眠开启，睡眠呼吸质量和血氧关闭。8、10 和 12 号的电池分别为 16.5、18.5 和 20.5 毫安时。从空电无线充满大约需要 1 小时 40 分钟，USB-C 线不在包装里。

Samsung 自己的美国页面给 Galaxy Ring 写了三个版本。一处说最长 7 天，举例电池为 5 号 18 毫安时、13 号 23.5 毫安时，在充电盒里充满约 80 分钟。另一处给出 17、18.5 和 22.5 毫安时，5 到 11 号为 6 天，12 到 15 号为 7 天，充电约 90 分钟。Galaxy Ring 主页面说 12 和 13 号为 7 天，更小的尺寸为 6 天，算上一只充满的充电盒最长 14 天。按六或七天来打算。

充电盒在包装里，和你的尺寸对应，充满的充电盒最多可为戒指回充 1.6 次。完全没电的 Galaxy Ring 可能要先充 10 分钟才能工作。

健康追踪，以及订阅问题

Galaxy Ring 有光学心率传感器、皮肤温度传感器和加速度计。睡眠追踪使用心率、血氧和皮肤温度，并加上鼾声检测；Samsung Health 里的 Energy Score 综合睡眠、活动和心率。打开之后，步行和跑步可以自动开始。在 One UI 6.1.1 或更高版本上，双指捏合可以关掉闹钟或拍照，除非一只已打开手势的 Galaxy Watch 优先占用。

Helio 在 BioTracker PPG 心率传感器、温度传感器和 3 轴加速度计之外，加上 EDA 和 3 轴陀螺仪。它追踪睡眠时长、浅睡、深睡和 REM 睡眠、小睡和睡眠分数，并列出四种运动模式。

Samsung 美国页面没有为 Galaxy Ring 列出会员，功能在 Samsung Health 里运行，但这并不是承诺它们会一直免费。Amazfit 称 Helio 不需要订阅，并免费包含 Zepp Aura Premium，不过细则写明 Readiness 洞察需要 Zepp Aura 订阅。

两枚戒指都不是医疗器械。Amazfit 称 Helio 的读数仅供参考，Aura 内容不是医疗建议；Samsung 称 Galaxy Ring 的周期追踪不用于避孕，也不适用于 18 岁以下的任何人。

防水

两者都标称 10 ATM。Samsung 另外给出 IP68，并把限度写明：10 ATM 覆盖最深 100 米、持续 10 分钟，IP68 为最深 6 英尺、持续 30 分钟，接触盐水或氯之后应冲洗戒指。Helio 的 10 ATM 是按 ISO 22810:2010 最深 100 米，但 Amazfit 要求热水淋浴或桑拿时摘下。

它们的价格

2026 年 9 月 19 日，Helio 在 Amazfit 美国商店的价格是 $149.99，尺寸为 8、10 和 12。当天早些时候，Galaxy Ring 在 Samsung 美国商店为 $399.99，当时 Silver 仍在列表上；到了晚上，Titanium Black、Gold 和 Silver 都显示缺货。Samsung 还在宣传 $150 的即时折抵额度，那是促销，不是戒指本身的价格。

在任何折抵之前，这大约是 $150 对 $400，而且库存在同一天里就变了。Amazfit 的 Helio 页面有时会显示 Helio System 手表的营销内容，而不是这枚戒指。购买前请确认你看的是戒指，并核对两家商店。