RingConn Gen 2 对比 RingConn Gen 3

Gen 2 的续航标称取决于你的戒指尺寸。Gen 3 的则取决于你是否让新的振动马达保持开着。

Gen 2 对上 Gen 3

规格	RingConn Gen 2	RingConn Gen 3
价格，2026 年 9 月 19 日	起价 $299（缺货）	起价 $349（在售）
电池	10 天（6–7 号），11 天（8–11），12 天（12–14）	振动开着 10–12 天，关掉 11–14 天
振动警报	否	健康警报和提醒
血管趋势	否	是
睡眠呼吸暂停	监测，并有 90.7% 准确率说法	呼吸暂停规律和风险指标
戒指上保存的数据	5–7 天（RingConn 对比图上为 7）	10 天
充电盒	按尺寸；最长 150 天；不单卖	通用；充满大约 120 分钟
尺寸	6–14	6–15，Gen 3 套件
厚度	2.0 毫米	2.3 毫米
宽度	6.8 毫米	未公布
重量	2–3 克	2.5–3.5 克
防水	IP68，100 米（328 英尺）	IP68 和 ATM10，100 米（328 英尺）
工作温度	未公布	0–40 °C（32–104 °F）
手机	iOS 17+、Android 10+、Bluetooth 4.0+	iOS 17+、Android 10+
Bluetooth	5.0	版本未公布
表面	多种配色	抛光、拉丝、哑光
订阅	无	无

续航：看戒指尺寸，还是看马达

最小的 Gen 2，也就是 6 号和 7 号，标称 10 天；8 号到 11 号是 11 天，12 号到 14 号是 12 天，这就是 RingConn「最长 12 天」背后的数字。如果你戴 6 号，按 10 天来计划。

RingConn 按马达而不是按尺寸来拆分 Gen 3 的标称。振动警报开着时是 10 到 12 天；关掉时是 11 到 14 天，所以「最长 14 天」的标题默认戒指是静音的。无论哪种，你大约每一周半充一次电，而 Gen 3 的最高数字是以放弃警报换来的。

磁吸充电器给 Gen 2 充满大约要 90 分钟。Gen 3 在盒子里充电；给盒子充满大约要 120 分钟，RingConn 没有给出戒指本身的充电时间。离线时，Gen 3 存储 10 天的读数，Gen 2 是 5 到 7 天（RingConn 对比图上是 7）。

马达和血管趋势是新的

Gen 3 的马达与光学心率传感器、温度传感器和 3 轴加速度计放在一起，而且只为健康警报和提醒轻点你。Gen 2 追踪 24 小时心率、血氧、温度和心率变异性，没有马达。

血管趋势是另一项新增。Gen 3 用夜间规律、生活习惯和你自己录入的内容来生成它，RingConn 写明它们不是单次血压读数。两枚戒指都不会给你一个袖带数字。

Gen 3 的活动列表还包括 VO2 Max 和呼吸率。它的常见问题把呼吸率算作 24 小时读数，RingConn 的对比图则把它归在夜间监测下。Gen 2 自己的列表覆盖步数、卡路里、锻炼和 24 小时生命体征。

睡眠呼吸暂停两边都有，说法不同

呼吸暂停不是你会为了升级而去买的功能。Gen 2 已经记录 REM、浅睡和深睡，外加小睡，并且监测睡眠呼吸暂停，准确率数字是 90.7%，来自 RingConn 而不是诊所；开着这项监测可能会更快耗电。Gen 3 覆盖睡眠时长和阶段，并显示带风险指标的呼吸暂停规律，但没有 90.7% 这个数字。更便宜的同族 Gen 2 Air，才是没有呼吸暂停功能的那一款。

只有 Gen 3 带有 RingConn「不是医疗器械」的声明，但这份谨慎同样适用于 Gen 2 的呼吸暂停监测：把任一枚戒指的读数当成值得了解的规律，而不是一项睡眠研究。

Gen 2 是更薄的那一枚

厚 2.0 毫米、宽 6.8 毫米、重 2 到 3 克（RingConn 的宣传写的是 2 克），Gen 2 是更薄、更轻的一枚，钛合金带 PVD 涂层，表面是医疗级环氧树脂。Gen 3 把合金换成金属钛，同样有医疗级环氧树脂和 PVD，纸面上是更厚、更重的一枚：2.3 毫米，2.5 到 3.5 克。

Gen 3 提供抛光、拉丝和哑光三种表面；Gen 2 的页面列出过配色，但全部售罄。

新的套件，新的盒子

6 到 14 号两枚戒指都有，但套件不同。Gen 2 和 Gen 2 Air 共用一套。Gen 3 带来自己的套件和一个 15 号，RingConn 提醒，Gen 3 的尺寸既对不上它的旧戒指，也对不上首饰尺寸。在 Gen 2 上戴 9 号，并不等于在 Gen 3 上你也是 9 号。

盒子也变了。Gen 2 的盒子随包装附带一条 USB-C 线和说明书，只适合一个戒指尺寸，RingConn 称它能让戒指最长用 150 天；它不单卖，替换品是充电座。Gen 3 的盒子是通用的，所以能给每一个 RingConn 尺寸充电，而你的旧 Gen 2 盒子仍然能给同尺寸的 Gen 3 戒指充电。

价格、库存和手机

2026 年 9 月 19 日，Gen 2 售罄，起步价是 $299；Gen 3 起步价是 $349，并且有货。购买前先看两款的页面，确认库存和正确的尺寸套件。

手机支持相同，都是 iOS 17 和 Android 10 及以后。不过 Gen 2 写明需要支持 Bluetooth 4.0 的手机，以及它自己的 Bluetooth 5.0 无线电。Gen 3 在两者共用的 IP68 和 100 米（328 英尺）之外，加上了 ATM10 评级。