Oura Ring Gen3 対 Samsung Galaxy Ring

Oura は Gen3 の販売をやめたが、更新は続けている。いちばん新しいのは、2026年4月20日のファームウェア 3.4.3 だ。まだ充電する Gen3 は、動くリングである。本当の問いは、スマホと予算が、Samsung のほうへ移れるかどうかだ。

Gen3 と Galaxy Ring を並べる

仕様	Oura Ring Gen3	Samsung Galaxy Ring
販売	いいえ。リングと充電器は販売終了	2026年9月19日に $399.99。その夜には在庫切れ
料金	Oura Membership。月 $5.99 または年 $69.99（米国）。最初の 1 か月は無料	記載なし
スマホ	Google Play 付きの iOS 16+ または Android 11+。Bluetooth 5.0	Samsung アカウント付きの Samsung Galaxy スマホ。iPhone は不可
バッテリー	最大 7 日	サイズにより 6 日または 7 日
充電	20–80 分。充電器は販売終了	同梱ケースで約 80 分または 90 分
リングに残すデータ	最大 7 日	非公開
サイズ	Gen3 については非公開	5–15
幅と厚さ	非公開	幅 7 mm、厚さ 2.6 mm
重量	非公開	2.3–3.2 g
耐水	100 m（Oura が自社リングに示す案内）	10 ATM と IP68
センサー	緑、赤、赤外の LED。追加の NTC 温度センサー。赤外の位置合わせセンサー。加速度計	光学式心拍センサー、皮膚温度センサー、加速度計
形と仕上げ	Horizon と Heritage。仕上げは 6 つ	形は一つ。Black、Silver、Gold

決めるのはスマホだ

Galaxy Ring が動くのは、Samsung アカウントにサインインした Samsung Galaxy スマートフォンだけだ。Gen3 が iPhone の上で生きているなら、Galaxy Ring は外れる。Gen3 はずっと寛容だ。iOS 16 以降、または Google Play 付きの Android 11 以降で、Bluetooth 5.0 があるどのスマホでもよい。

Galaxy スマホでは、Samsung のリングはジェスチャーも取る。One UI 6.1.1 以上では、二度つまみでアラームを消したり、写真を撮ったりできる。ただし、自分のジェスチャーをオンにした Galaxy Watch があると、そちらが上書きする。

メンバーシップか Samsung Health か

Gen3 は Oura Membership で動く。米国では月 $5.99 または年 $69.99 で、アカウントに結び付く。詳細が住むのはメンバーシップのほうだ。睡眠分析、24 時間の心拍、血中酸素、活動の自動検出。切れさせると、Gen3 は 1 日 3 つのスコアと、アプリの基本画面に戻る。アカウントに古い Lifetime Membership のプロモがまだ残っているなら、それだけで留まる理由になる。

Samsung の米国ページは、Galaxy Ring のメンバーシップ料金を載せていない。睡眠、活動、心拍から作る Energy Score は Samsung Health にあり、Samsung Cloud に保存される。すべての機能が無料のままだと数える前に、Samsung Health の条件を読むこと。

料金だけで見ると、乗り換えが元を取るには長い。Galaxy Ring の $399.99 は、Oura の年額プランのほぼ 6 年分になる。

バッテリーと充電

Oura は Gen3 を、満充電で最大 7 日と評価する。サイズ、設定、活動、バッテリーの経年による。同期のあいだ、リングは最大 1 週間分のデータを持つ。Oura が自社リングに示す充電の窓は 20 から 80 分だ。Gen3 では、センサーの突起を充電器のライトの反対側に揃える。Oura の安全ガイドが示すバッテリーの範囲は、Gen3 単独ではなくリング全般のもので、米国サイズ 6 から 13 で 15 から 22 ミリアンペア時だ。

充電器は Gen3 の弱点だ。Oura はもうそれを売っておらず、このリング用のトラベルケースも出していない。

Samsung は Galaxy Ring のバッテリーについて一貫していない。「Samsung Galaxy Ring の紹介」は最大 7 日、充電は約 80 分と約束する。「Galaxy Ring の充電方法」は、サイズ 5 から 11 に 6 日、サイズ 12 から 15 に 7 日を与え、充電は約 90 分だ。Galaxy Ring のページは、7 日をサイズ 12 と 13 に残し、それより小さいものはすべて 6 日とする。見積もるなら 6 日、サイズ 12 以上なら 7 日だ。

ケースは箱に入る。Samsung は、満充電のケースが最大 1.6 回の再充電に足ると言い、宣伝はケースの助けで壁の充電のあいだが最大 14 日になると数える。

センサーと睡眠

Gen3 は、日中と活動中の心拍を加えた Oura の世代だ。緑、赤、赤外の LED を通して読み、追加の NTC 温度センサー、追加の赤外の位置合わせセンサー、加速度計を足す。

Galaxy Ring が感じるのは、加速度計、光学式の心拍センサー、皮膚温度センサーだ。睡眠分析は心拍、血中酸素、皮膚温度を使い、いびき検知は米国で記載され、リングは歩行と走行のトラッキングを自分で始められる。

どちらのリングも医療機器ではない。Oura は、Gen3 がいかなる状態の診断、治療、治癒、監視、予防のためでもないと言う。Samsung は、Galaxy Ring の周期トラッキングは避妊の形ではなく、18 歳未満のためでもないと警告する。

フィットと水

Galaxy Ring は幅 7 ミリメートル、厚さ 2.6 ミリメートル、重さ 2.3 から 3.2 グラムで、Black、Silver、Gold のチタン、サイズ 5 から 15 がある。Gen3 もチタンで、仕上げによって PVD か DLC のコーティングがあり、内面は非金属で BPA を含まない。Oura は Gen3 の幅、厚さ、重量を出さなかった。Ring 4 の数字は、その案内にならない。

Galaxy Ring は 10 ATM と IP68 の評価を持つ。100 メートルまで 10 分、または 6 フィートで 30 分だ。Samsung は、塩水や塩素のあとですすぐよう助言する。Oura が現行リングに示す案内は 100 メートルで、水泳とレクリエーションのダイビングやシュノーケリングには足りるが、スキューバには足りず、一度に水中 12 時間を超えてはならない。Oura は、その評価を Gen3 単独では言い直していない。

乗り換えにいくらかかるか

Samsung は 2026年9月19日の朝、Galaxy Ring を $399.99 と載せ、Silver は入手できた。夜にはすべての仕上げが在庫切れを示した。Samsung の $150 の即時下取りクレジットはプロモーションで、$399.99 という価格とは別だ。買う前に、自分のサイズの在庫を samsung.com で確認すること。

値付けする新しい Gen3 はない。まだ充電し、ペアリングするなら、持ち続ける費用はメンバーシップだけだ。