RingConn Gen 2 对比 RingConn Gen 2 Air

把它们并排放在一起，你很难把它们分开。两者都是宽 6.8 毫米、厚 2.0 毫米，都用同一套尺寸套件提供 6 到 14 号，而且都靠磁吸大约 90 分钟充满。

Gen 2 和 Gen 2 Air 并排

规格	RingConn Gen 2	RingConn Gen 2 Air
价格，2026 年 9 月 19 日	起价 $299（缺货）	$199（缺货）
睡眠呼吸暂停监测	是	否
电池	10–12 天，按尺寸	最长 10 天
盒内充电器	按尺寸的无线充电盒	适合全部尺寸的有线充电座
外壳	钛合金，PVD，医疗级环氧树脂	钛钢，PVD，医疗级环氧树脂
重量	2–3 克	2.5–4 克
宽度和厚度	6.8 × 2.0 毫米	6.8 × 2.0 毫米
尺寸	6–14	6–14，同一套件
充电时间	大约 90 分钟，磁吸	大约 90 分钟，磁吸
戒指上保存的数据	5–7 天	5–7 天
传感器	24/7 心率、血氧、温度、HRV	24/7 心率、血氧、HRV、皮肤温度
防水	IP68，100 米（328 英尺）	IP68，100 米（328 英尺）
工作温度	未公布	0–40 °C（32–104 °F）
手机	iOS 17+、Android 10+、Bluetooth 4.0+	iOS 17+、Android 10+、Bluetooth 4.0+
订阅	无	无

睡眠呼吸暂停监测只有 Gen 2 有

两者都追踪睡眠阶段。Gen 2 还会追踪小睡，并监测睡眠呼吸暂停，RingConn 给这项监测标上 90.7% 的数字。这是 RingConn 的说法，不是一项睡眠研究的结果，而且打开监测可能会多耗一些电。Air 完全没有呼吸暂停监测，所以如果这项功能就是你来买的原因，Air 不能代替 Gen 2。

RingConn 称这些戒指不是医疗器械，也不用于诊断、治疗、治愈或预防疾病，所以无论哪一枚，呼吸暂停和生命体征数据都应看作健康追踪。两枚戒指都不会振动。若要手指上的提醒、血管趋势或 15 号，你需要起价 $349 的 Gen 3。

续航看你的尺寸

Gen 2 的续航随戒指尺寸上升：6 号和 7 号最长 10 天，8 号到 11 号为 11 天，12 号到 14 号为 12 天。RingConn 在对比图上把这些数字收成「最长 12 天」。Air 最长 10 天，具体看尺寸。所以在 6 号或 7 号上，Gen 2 只是追平 Air 的上限；从 8 号往上，它能多给你一两天。

存储打成平手：不连接手机时，每枚都保存 5 到 7 天的数据，RingConn 的对比图上两者都写着 7。

充电盒还是充电座

这是你动手时最常碰到的差别。Gen 2 附一个按尺寸区分的无线充电盒，RingConn 称配合它可以最长使用 150 天。这个盒不单卖；如果弄丢，RingConn 给的替换品是充电座。

Air 附一个适合全部尺寸的有线充电座，外加一条 USB-C 线和说明书。盒子里唯一的充电器就是这个座。

钛合金还是钛钢

Gen 2 是钛合金，带 PVD 涂层和医疗级环氧树脂，重量 2 到 3 克；RingConn 的宣传写的是 2 克。Air 是钢戒指，不过 RingConn 对这块金属有三种叫法：规格里是带 PVD 和医疗级环氧树脂的钛钢（复数说法），常见问题里是钛钢，对比图上是带环氧树脂的不锈钢。它重 2.5 到 4 克，宣传用的是 2.5。厚度一样，戒指更重。

其余都相同

应用相同，限制也相同：一个 RingConn 账号同一时间只能连一枚戒指；手机需要 iOS 17 或 Android 10 及更新版本，并支持 Bluetooth 4.0 或更高；戒指内部是 Bluetooth 5.0。两者的心率、HRV、血氧和体温都全天运行，步数、卡路里和锻炼会被记下，RingConn 的对比图为 Gen 2 这一族标了 VO2 Max。每枚的防水都是 IP68，达到 100 米，也就是 328 英尺。

价格和库存

2026 年 9 月 19 日，RingConn 标出 Gen 2 起价 $299、Air 售价 $199，两者都显示缺货，不过对比图上两者还在。在其中一款重新有货之前，一百美元的差距只停在纸面上，所以购买前先看 ringconn.com。Gen 3 之前，Gen 2 是 RingConn 的旗舰；Air 是同一族里的低价款。两者都不是用来诊断睡眠或血压的设备。如果你想要 Oura 那种会员评分，两枚戒指都不提供。