Confronto Orologi fitness · Schede del produttore
Apple Watch SE 3 contro Apple Watch Series 12
Risposta rapida
Compra Apple Watch Series 12 per ECG, Blood Oxygen e i nuovi sensori cardiaci; a $399 porta anche uno schermo più luminoso e una batteria da 24 ore. Compra Apple Watch SE 3 a $249 se ti servono soprattutto notifiche, allenamenti e monitoraggio del sonno su uno schermo Always-On. Entrambi ricevono watchOS 27.
Il verdetto
Apple Watch SE 3 copre le basi spendendo meno; Apple Watch Series 12 vale i $150 in più se userai ECG, Blood Oxygen e i nuovi sensori cardiaci.
Perché: Entrambi sono attuali, entrambi ricevono watchOS 27, ed entrambi hanno schermi Always-On, 64GB, uno Sleep score, notifiche di apnea del sonno, Crash Detection e Fall Detection. Series 12 aggiunge il chip S11 e il Health Sensing System, con ECG, Blood Oxygen e la prontezza, più uno schermo da 2,000 nit contro 1,000, una cassa più sottile da 9.7mm e fino a 24 ore di batteria contro 18.
Compra Apple Watch SE 3 se
Vuoi un orologio Always-On per notifiche, allenamenti e monitoraggio del sonno, e preferisci tenerti i $150.
Compra Apple Watch Series 12 se
Useresti ECG, Blood Oxygen o il punteggio di prontezza, oppure vuoi uno schermo più grande e luminoso e sei ore in più di batteria dichiarata.
Apple non ha messo in pensione SE 3 quando è arrivato Series 12. SE 3 è andato in vendita il 19 settembre 2025 e Series 12 il 18 settembre 2026, e ora li separano $150 nella stessa gamma, con Ultra 4 sopra. Entrambi hanno bisogno di un iPhone, e hanno più cose in comune di quanto faccia pensare quel divario di prezzo.
Fianco a fianco
| Specifica | Apple Watch SE 3 | Apple Watch Series 12 |
|---|---|---|
| Annunciato | 9 settembre 2025 | 9 settembre 2026 |
| Misure | 40mm o 44mm in alluminio | 42mm o 46mm in alluminio, titanio o ceramica |
| Spessore | 10.7mm | 9.7mm in alluminio e titanio |
| Display | Always-On LTPO OLED, 1,000 nit, minimo 2 nit | Always-On LTPO3 grandangolo, 2,000 nit, minimo 1 nit |
| Risoluzione | 324 × 394 o 368 × 448 | 374 × 446 o 416 × 496 |
| Chip e memoria | S10; 64GB | S11; 64GB |
| Sensori cardiaci | Ottico di seconda generazione | Health Sensing System |
| ECG e Blood Oxygen | No | Sì |
| Uso normale | Fino a 18 ore | Fino a 24 ore |
| Low Power Mode | Fino a 32 ore | Fino a 38 ore |
| Allenamento all’aperto | Nessuna valutazione separata | Fino a 10 ore |
| Ricarica all’80% | Circa 45 minuti | Circa 30 minuti |
| GPS | L1 | Precision L1 |
| Acqua | 50m | 50m; snorkeling fino a 6m |
| Polvere | Non pubblicato | IP6X |
| Prezzo di lancio USA | $249 | $399 |
Cosa comprano i $150 in più: i sensori di salute
Il Health Sensing System di Series 12 unisce un sensore cardiaco elettrico di seconda generazione a un sensore ottico sempre attivo, al rilevamento dell’ossigeno nel sangue e della temperatura. Apple dice che controlla la frequenza cardiaca in background ogni cinque secondi e misura la variabilità della frequenza cardiaca molto più spesso della Series precedente. Solo Series 12 ha la prontezza, un punteggio giornaliero da 0 a 10, insieme a ECG, Blood Oxygen e notifiche di ipertensione.
SE 3 ha un sensore ottico di seconda generazione, con avvisi di frequenza cardiaca alta e bassa e notifiche di ritmo irregolare. Senza un sensore elettrico non c’è l’ECG; Apple tiene i modelli SE fuori dall’app ECG fin da Series 4. Manca anche l’app Blood Oxygen.
S11 porta anche Audio Intelligence su Series 12, compresi Live Rewind e Siri Recap, che Apple chiama beta di fine 2026. SE 3 riceve Siri AI ma non Audio Intelligence. Entrambi i chip accoppiano un processore dual-core a 64 bit con un Neural Engine a 4 core e 64GB, quindi la memoria non fa parte dell’upgrade.
Il monitoraggio del sonno è quasi un pareggio
Entrambi hanno l’app Sleep, con le fasi del sonno e uno Sleep score, ed entrambi offrono notifiche di apnea del sonno nelle regioni che Apple supporta. Su SE 3 sono per chi ha 18 anni o più, come su Series 9 o successivo e Ultra 2 o successivo, e segnalano segni di apnea del sonno da moderata a grave invece di diagnosticarla. Se il sonno è ciò che vuoi tracciare soprattutto, SE 3 perde pochissimo.
Uno schermo più grande e luminoso in una cassa più sottile
Series 12 è più sottile di un millimetro, 9.7mm contro 10.7mm in alluminio e titanio, e arriva in misure più grandi: 42mm (42 × 37mm) e 46mm (46 × 40mm), con 970 e 1,196 millimetri quadrati di schermo contro i 759 e 977 di SE 3. Il pannello LTPO3 grandangolo arriva a 2,000 nit, il doppio del picco di SE 3, e si abbassa fino a 1 nit. Le casse in ceramica misurano circa un millimetro in più di quelle in alluminio della stessa misura.
SE 3 arriva in 40mm (40 × 34 × 10.7mm, 324 × 394 pixel) e 44mm (44 × 38 × 10.7mm, 368 × 448), entrambi a 326 ppi, in alluminio galassia o mezzanotte che Apple dice riciclato al 100 percento. Il picco è 1,000 nit e si abbassa fino a 2. Un modello GPS da 40mm pesa 26.3 grammi e uno da 44mm 32.9 grammi, e le versioni cellular sono un filo più pesanti. Il polso va da 130 a 200mm sul 40mm e da 140 a 245mm sul 44mm.
Series 12 offre anche molte più finiture: alluminio bronzo scuro, nero, oro chiaro e grigio siderale; titanio oro radiante e naturale; ceramica bianco perla e blu notte, con Hermès venduto come collezione a parte. Titanio e ceramica costano più del modello GPS in alluminio da $399. Un Series 12 GPS in alluminio da 46mm pesa 39.5 grammi, e Apple indica i modelli GPS in alluminio come più pesanti di quelli cellular.
Batteria e ricarica
SE 3 è valutato per fino a 18 ore di uso normale (il test di Apple include un allenamento da 60 minuti) o 32 in Low Power Mode, senza una valutazione separata per l’allenamento all’aperto. Il caricatore rapido arriva all’80% in circa 45 minuti; 15 minuti danno circa 8 ore di uso normale e 8 minuti circa 8 ore di monitoraggio del sonno.
Series 12 arriva fino a 24 ore, 38 in Low Power Mode e 10 in un allenamento all’aperto. Si ricarica anche più in fretta: 80% in circa 30 minuti, circa 12 ore di uso da 15 minuti e circa 10 ore di monitoraggio del sonno da 5 minuti.
GPS, acqua e uso all’aperto
Entrambi usano un GPS L1 a frequenza singola con GLONASS, Galileo, QZSS e BeiDou (Apple chiama la versione di Series 12 precision L1), quindi nessuno dei due ha il GPS a doppia frequenza dell’Ultra. Entrambi sono resistenti all’acqua fino a 50 metri, ma solo Series 12 aggiunge un profondimetro per lo snorkeling fino a 6 metri e un sensore della temperatura dell’acqua. Series 12 è resistente alla polvere IP6X; Apple non ha pubblicato un rating antipolvere per SE 3, e lo valuta da 0 a 35 gradi Celsius e per altitudini fino a 3,000 metri, senza un rating per il freddo come quello dell’Ultra.
Gli elenchi degli allenamenti sono quasi identici: coprono nuoto, ciclismo, trekking e corsa, oltre a sci, canottaggio e golf. SE 3 ha mappe offline, mappe topografiche U.S., escursioni selezionate in 63 parchi nazionali e Backtrack, insieme a Crash Detection, Fall Detection, monitoraggio del rumore, Emergency SOS e double tap. Dalle sue metriche di corsa manca la potenza di corsa.
Senza fili
Series 12 ha il Wi-Fi 4 sia a 2.4GHz sia a 5GHz, più un chip ultra-wideband di seconda generazione; SE 3 indica solo il Wi-Fi a 2.4GHz e niente ultra-wideband. Entrambi hanno il Bluetooth 5.3, e le versioni cellular (A3326 e A3328 per SE 3, A3582 e A3587 per Series 12) usano 5G RedCap e LTE. Un modello cellular dell’uno o dell’altro si può configurare per un bambino con Apple Watch For Your Kids, con alcune funzioni tenute indietro.
Prezzo
SE 3 parte da $249 e Series 12 da $399 per l’alluminio con GPS; i modelli in titanio, ceramica e cellular costano di più, e i prezzi education possono abbassare SE 3. Il divario di $150 paga i sensori di salute, lo schermo più grande e più luminoso e la batteria più lunga, e apple.com ha i prezzi di oggi: controlla lì prima di comprare. Se ti serve un orologio da immersione da 49mm, nessuno dei due va bene: quello è Ultra 4, da $799.
Domande frequenti
SE 3 ha un sensore di temperatura?
Sì. SE 3 ha un sensore della temperatura del polso, che Apple dice non essere per uso medico. Series 12 usa il rilevamento della temperatura per Vitals e il monitoraggio del ciclo, come parte del suo Health Sensing System. Avere il sensore non dà a SE 3 né ECG né Blood Oxygen.
Il display di SE 3 è Always-On?
Sì. Resta acceso a polso abbassato, con un picco di 1,000 nit, e si abbassa fino a 2. Anche Series 12 è Always-On, su uno schermo LTPO3 grandangolo che arriva a 2,000 nit e si abbassa fino a 1. È l'SE precedente a non avere Always-On.
SE 3 mostra la potenza di corsa?
No. Traccia allenamenti personalizzati, carico di allenamento, zone di frequenza cardiaca, Race Route, Pacer, lunghezza del passo, tempo di contatto al suolo e oscillazione verticale, ma non la potenza di corsa, che Apple indica per i suoi orologi Ultra.
Che vetro usa ciascun orologio?
Ion-X su SE 3, che Apple dice quattro volte più resistente alle crepe rispetto a SE 2. I modelli in alluminio di Series 12 usano Ceramic Shield 2, che Apple definisce più robusto del 60 percento rispetto all'Ion-X di Series 11, e i modelli in titanio e ceramica usano lo zaffiro. Non esiste un SE 3 in zaffiro.
Fonti
- Apple Support — Apple Watch SE 3 tech specs — consultato il 2026-09-22
- Apple Newsroom — Apple Watch SE 3 — consultato il 2026-09-22
- Apple — Apple Watch Series 12 technical specifications — consultato il 2026-09-22
- Apple Newsroom — Apple Watch Series 12, 9 September 2026 — consultato il 2026-09-22

