Fitness-Uhren-Vergleich · Herstellerangaben

Apple Watch SE 3 gegen Apple Watch Ultra 4

Hinweis: Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Siehe Partnerhinweis. Dieser Leitfaden fasst die von den Herstellern veröffentlichten Daten zusammen — wir haben sie nicht selbst getestet. Siehe Methodik.

Kurze Antwort

Kauf die Apple Watch SE 3 für $249, wenn du eine Always-On-Uhr willst, die watchOS 27 bekommt, und du sie gern jede Nacht lädst. Zahl $799 für die Apple Watch Ultra 4 nur, wenn du brauchst, was sie ergänzt: bis zu 50 Stunden Akku, Nachrichten über Satellit, eine Tauchfreigabe bis 40m, ECG und die neuen Herzsensoren. Du willst ECG in einem kleineren Gehäuse? Die Series 12 startet bei $399.

Das Urteil

Die Apple Watch SE 3 ist der vernünftige Alltagskauf; die Apple Watch Ultra 4 rechtfertigt ihren Preis nur, wenn du ihren Akku, die Sicherheitsfunktionen und die Tauch-Hardware nutzt.

Warum: Beide bekommen watchOS 27, und sie teilen ein Always-On-Display, 64GB, Hinweise auf Schlafapnoe, Crash Detection und offline topografische Karten der USA. Die Ultra 4 ergänzt S11 und das Health Sensing System, ECG und Blood Oxygen, ein Display mit 3,000 Nits, Dual-Frequenz-GPS, Satellit, eine Tauchfreigabe bis 40m und bis zu 50 Stunden Akku gegen 18.

Apple Watch SE 3 kaufen, wenn

Du willst eine Alltagsuhr für Benachrichtigungen, Workouts und Schlaftracking, und sie jede Nacht zu laden ist in Ordnung.

Apple Watch Ultra 4 kaufen, wenn

Du verbringst lange Tage draußen, tauchst oder gehst dorthin, wo kein Mobilfunksignal ist, oder du willst ECG und einen Akku, der zwei Tage hält.

Diese beiden stehen an den Enden von Apples aktuellem Sortiment, und die SE 3 ist ein Jahr älter: Apple hat sie am 9. September 2025 angekündigt, mit Läden ab dem 19. September 2025, und die Ultra 4 am 9. September 2026, in den Läden ab dem 18. September 2026. Die Ultra 4 kostet mehr als dreimal so viel, und das meiste Geld steckt in Hardware für lange Tage draußen.

Was sie trennt

AngabeApple Watch SE 3Apple Watch Ultra 4
Größen40mm oder 44mmnur 49mm
GehäuseRecyceltes Aluminium, 10.7mm dickGrade 5 Titan, 12mm dick
DisplayAlways-On, 1,000 Nits, Minimum 2 NitsAlways-On LTPO3, 3,000 Nits, Minimum 1 Nit
Chip und SpeicherS10; 64GBS11; 64GB
Normaler GebrauchBis zu 18 StundenBis zu 50 Stunden
Low Power ModeBis zu 32 StundenBis zu 84 Stunden
GPS-WorkoutsKeine eigene Angabe18, 25 oder 45 Stunden, je nach Modus
GPSL1Dual-Frequenz
ECG und Blood OxygenNeinJa, wo verfügbar
Wasser50m, Schwimmen100m; Tauchgänge bis 40m
SatellitNeinSOS, Messages, Find My
Staub und HaltbarkeitNicht veröffentlichtIP6X; nach MIL-STD-810H getestet
US-Einführungspreis$249$799

Der Akku ist der Unterschied im Alltag

Die SE 3 ist eine Uhr, die du jede Nacht lädst: Apple gibt 18 Stunden an, oder 32 im Low Power Mode, und nennt keine Angabe für GPS-Workouts. Die Angaben der Ultra 4 sind fast dreimal so lang: bis zu 50 Stunden, 84 im Low Power Mode, und 18, 25 oder 45 Stunden über ihre drei GPS-Workout-Modi. Das Max Extended Workout über 45 Stunden umfasst Laufen, Gehen und Wandern draußen, wobei GPS deine Position jede Sekunde prüft.

Beide erreichen 80% in etwa 45 Minuten, aber eine kurze Ladung reicht auf der Ultra 4 viel weiter: 15 Minuten bringen etwa 18 Stunden normalen Gebrauch, gegen etwa 8 Stunden auf der SE 3. Auf der SE 3 reichen 8 Minuten am Ladegerät für etwa 8 Stunden Schlaftracking.

Nur die Ultra 4 hat ECG und die neuen Herzsensoren

Der S11 der Ultra 4 treibt das Health Sensing System an. Es prüft deine Herzfrequenz im Hintergrund alle fünf Sekunden und gibt dir jeden Tag einen Readiness-Score von 0 bis 10. Dazu kommen ECG und Blood Oxygen, beide je nach Region begrenzt und keines davon eine Diagnose.

Die SE 3 setzt auf einen optischen Herzsensor der zweiten Generation mit Hinweisen auf hohe, niedrige und unregelmäßige Rhythmen. Sie hat keinen elektrischen Sensor, also kein ECG: Apples ECG-App deckt Series 4 oder neuer ab, aber nie eine SE. Ebenso fehlen Blood Oxygen, Readiness, Hinweise auf Bluthochdruck und Audio Intelligence. Was sie hat, sind Schlafphasen, ein Sleep score, Hinweise auf Schlafapnoe nach Apples Regeln zu Alter und Region, und einen Temperatursensor am Handgelenk, der laut Apple nicht für den medizinischen Gebrauch gedacht ist.

Die Outdoor-Ausstattung gibt es nur bei der Ultra

Das Titangehäuse der Ultra 4 misst 49 × 44 × 12mm, passt an Handgelenke von 130 bis 210mm und wiegt 63.0 Gramm in natural Titan oder 63.1 in schwarz. Ihr LTPO3-Display hat 422 × 514 Pixel und reicht von 3,000 Nits bis auf 1. Dazu kommen Dual-Frequenz-GPS, Wasserdichtigkeit bis 100 Meter mit Zertifizierung nach EN 13319 für Tauchgänge bis 40 Meter, eine Sirene, ein Action Button sowie Emergency SOS, Messages und Find My über Satellit. Sie ist nach IP6X staubgeschützt und nach MIL-STD-810H getestet, und Apple gibt für sie Handgelenktemperaturen bis minus 20 Grad Celsius und Höhen bis 9,000 Meter an.

Die SE 3 hat nichts davon. Sie nutzt GPS auf L1 mit einer Frequenz und greift auf GLONASS, Galileo, QZSS und BeiDou zurück. Sie ist bis 50 Meter für Schwimmen in flachem Wasser freigegeben, nicht zum Tauchen, hat keinen Wassertemperatursensor und keine Angabe zu IP6X oder MIL-STD, und sie ist für 0 bis 35 Grad Celsius bei Höhen bis 3,000 Meter ausgelegt.

Wo die SE 3 mithält

Das Always-On LTPO OLED der SE 3 sitzt unter Ion-X-Glas, mit 324 × 394 oder 368 × 448 Pixeln bei 326 ppi, von 1,000 Nits bis auf 2. Das Aluminiumgehäuse ist 10.7mm dick, in Sternenlicht oder Mitternacht; ein GPS-Modell in 40mm wiegt 26.3 Gramm und eines in 44mm 32.9, und sie passen an Handgelenke von 130 bis 200mm und 140 bis 245mm.

Ihr S10 hat dieselben 64GB wie der S11 der Ultra 4. Doppeltipp, Handgelenk-Schnipsen und Siri auf der Uhr sind da, und ebenso Crash Detection, Fall Detection, Backtrack, Lärmüberwachung und Emergency SOS. Die Karten überraschen vielleicht: Die SE 3 hat Offline-Karten, topografische Karten der USA und kuratierte Wanderungen in allen 63 Nationalparks der USA, du brauchst also keine Ultra, um einem Weg zu folgen. Die Ultra kaufst du für Dual-Frequenz-GPS, die Sirene und die Akkustunden.

Die Workouts überschneiden sich mehr, als der Preis vermuten lässt. Beide erfassen Laufen, Wandern, Radfahren und Schwimmen, plus Skifahren, Rudern, Paddeln und Golf. Die SE 3 kann eigene Workouts im Becken, Zugzahlen und SWOLF, und sie arbeitet mit Bluetooth-Zubehör fürs Radfahren und mit Functional Threshold Power. Laufleistung und Wassertemperatur zeigt sie nicht; die Ultra 4 ergänzt beides, plus Precision Start am Action Button und einen Tauchcomputer.

Telefone, Bänder und die Schachtel

Die SE 3 braucht ein iPhone 11 oder neuer; zum Start verlangte sie iOS 26 oder neuer, und watchOS 27 braucht iOS 27. Ihre Mobilfunkmodelle, A3326 und A3328, unterstützen 5G RedCap und LTE, und ihr Wi-Fi 4 läuft nur auf 2.4GHz, ohne Ultra-Wideband-Chip. Apple Pay und GymKit funktionieren auf beiden Uhren mit einer teilnehmenden Bank.

Die Bänder lassen sich nicht tauschen: Die SE 3 nutzt die normale Aufnahme der Apple Watch, und die Ultra 4 nutzt die Ultra-Aufnahme, mit Trail Loop, Alpine Loop und Ocean Band als Sportbänder von 2026. In jeder Schachtel liegen die Uhr, ein Band und ein magnetisches Ladegerät auf USB-C. Apple setzt den Recyclinganteil der SE 3 bei 40 Prozent an, einschließlich 100 Prozent recyceltem Aluminium im Gehäuse, und den der Ultra 4 bei 45 Prozent, einschließlich 100 Prozent recyceltem Titan.

Preis

Die SE 3 startet bei $249, und im Bildungspreis hat Apple sie bei $229 gezeigt. Die Ultra 4 startet bei $799. Dazwischen sitzt die Series 12 bei $399, die richtige, wenn du ECG und das Health Sensing System ohne ein Gehäuse von 49mm willst. Einführungspreise sind keine Angebotspreise, also schau vor dem Kauf auf apple.com.

Häufige Fragen

Wie bruchfest ist das Glas der SE 3?

Viermal mehr als bei der vorherigen SE, laut Apple. Der Vergleich gilt für die Ion-X-Front der SE 3 gegen die der SE 2, nicht für das flache Saphirglas der Ultra 4, das kein Ion-X nutzt.

Bekommt die SE 3 Hinweise auf Schlafapnoe?

Ja, für Personen ab 18 Jahren in den Ländern, in denen Apple die Funktion anbietet; sie läuft auch auf Series 9 oder neuer und Ultra 2 oder neuer. Ein Hinweis zeigt Zeichen einer mittleren bis schweren Schlafapnoe; das ist keine Diagnose. Die Ultra 4 hat dieselbe Funktion, mit denselben regionalen Grenzen.

Wie lange hält die SE 3 im Low Power Mode?

Bis zu 32 Stunden, gegen 18 Stunden normalen Gebrauch. Die Ultra 4 ist für 84 Stunden im Low Power Mode und 50 im normalen Gebrauch ausgelegt, und sie ergänzt GPS-Workout-Angaben von 18, 25 und 45 Stunden, die die SE 3 nicht hat.

Lässt sich die SE 3 für ein Kind einrichten?

Ja, wenn es ein Mobilfunkmodell ist. Apple Watch For Your Kids funktioniert auf Mobilfunkmodellen der SE 3, auch wenn nicht jede Funktion verfügbar ist, und die erwachsene Person, die sie verwaltet, braucht weiterhin ein eigenes iPhone. Die Ultra 4 unterstützt es ebenfalls.

Quellen