Apple Watch Ultra 4 gegen Apple Watch Ultra 3

Apple hat sie im Abstand eines Jahres herausgebracht, am 9. September 2025 und am 9. September 2026, zum selben Startpreis von $799, und am Handgelenk kannst du sie nicht auseinanderhalten. Alles, was sie unterscheidet, sitzt im Gehäuse.

Die Unterschiede auf einen Blick

Angabe	Apple Watch Ultra 4	Apple Watch Ultra 3
Angekündigt	9. September 2026	9. September 2025
Gehäuse	49 × 44 × 12mm Grade 5 Titan	Gleich
Gewicht	63.0 g natural; 63.1 g schwarz	61.6 g natural; 61.8 g schwarz
Display	LTPO3, 422 × 514, 3,000 Nits, 1Hz Always On	Gleich
Chip / Speicher	S11; 64GB	S10; 64GB
Normaler Gebrauch	Bis zu 50 Stunden	Bis zu 42 Stunden
Low Power Mode	Bis zu 84 Stunden	Bis zu 72 Stunden
GPS-Workouts	18 Stunden; 25 Extended; 45 Max Extended	Keine Workout-Angabe
Laden	80% in etwa 45 Minuten	80% in etwa 45 Minuten
GPS	Dual-Frequenz (GPS, Galileo, QZSS, BeiDou)	L1+L5 (GPS, GLONASS, Galileo, QZSS, BeiDou)
Satellit	SOS, Messages, Find My	Dieselben drei, zwei Jahre nach der Aktivierung kostenlos
Herzsensoren	Health Sensing System	Optisch der dritten Generation + elektrisch
Benötigtes iPhone	iPhone 11 oder neuer, iOS 27	iPhone 11 oder neuer, iOS 26 zum Start
US-Einführungspreis	$799	$799

Die neuen Herzsensoren sind das eigentliche Upgrade

Das Health Sensing System der Ultra 4 ist neue Hardware: neu gestaltete optische und elektrische Herzsensoren mit größeren grünen LEDs, angetrieben von S11. Die Ultra 3 kann das in einem Software-Update nicht bekommen.

Herzfrequenz. Die Ultra 4 prüft deine Herzfrequenz im Hintergrund alle fünf Sekunden, den ganzen Tag. Apple nennt das 60× öfter als bei der Ultra 3. Auf der älteren Uhr sind das etwa einmal alle fünf Minuten.

HRV. Die Herzfrequenzvariabilität wird so oft wie alle fünf Minuten erfasst. Apple nennt das 24× öfter, auf der Ultra 3 also etwa einmal alle zwei Stunden. Recovery HRV und die gesamte HRV erscheinen in Vitals und in der Heart Rate-App.

Readiness. Nur die Ultra 4 hat sie: jeden Morgen einen Wert von 0–10 mit einem Urteil in einem Wort (Recover, Pace Yourself, Ready oder Go For It), aus deiner letzten Aktivität, der Trainingsbelastung, den Vitalwerten und dem Schlaf, und über den Tag aktualisiert. Wenn du ein klares Signal willst, ob du rangehen oder ausruhen sollst, ohne Kurven zu lesen, ist das die Funktion, für die du zahlst.

Der Ultra 3 fehlen Gesundheitsfunktionen nicht. Sie hat den optischen Sensor der dritten Generation und den elektrischen Sensor, plus ECG, Blood Oxygen, Temperatur an Handgelenk und im Wasser, Schlafphasen, einen Sleep score sowie Hinweise auf Schlafapnoe und Bluthochdruck. ECG, Blood Oxygen, Schlafapnoe und Bluthochdruck hängen bei beiden Uhren vom Land ab, und keine davon ist eine Diagnose.

Die Ultra 4 bekommt außerdem Audio Intelligence auf S11 (Live Rewind, Siri Recap, Shazam und Sound Recognition) und ergänzt eine Einfachtipp-Geste zu Doppeltipp und Handgelenk-Schnipsen, die beide Uhren haben.

Akku: acht Stunden mehr, und echte GPS-Angaben

Modus	Ultra 4	Ultra 3
Normaler Gebrauch	Bis zu 50 Stunden	Bis zu 42 Stunden
Low Power Mode	Bis zu 84 Stunden	Bis zu 72 Stunden
Outdoor-Workout	Bis zu 18 Stunden	Keine Angabe
Extended Workout	Bis zu 25 Stunden	Keine Angabe
Max Extended Workout	Bis zu 45 Stunden	Nicht angeboten

Max Extended Workout umfasst Laufen, Gehen und Wandern draußen, wobei GPS deine Position jede Sekunde prüft. Apples Beispiel ist ein Rennen über 100 Meilen. Es gilt nicht für jede Sportart, die die Uhr aufzeichnet. Wenn du die Ultra 3 wegen langer Tage auf dem Trail ersetzt, sind die Workout-Angaben der Grund. Wenn deine Tage wie Apples Test für normalen Gebrauch aussehen, liegt der Abstand bei 50 Stunden gegen 42.

Beide laden am magnetischen Schnellladegerät in 45 Minuten auf etwa 80%. Kurze Nachladungen reichen auf der Ultra 4 weiter: 15 Minuten sind etwa 18 Stunden normalen Gebrauch gegen 12, und 5 Minuten sind etwa 10 Stunden Schlaftracking gegen 8.

Die Ultra 4 wiegt etwa anderthalb Gramm mehr. Beide Gehäuse messen 49 mal 44 mal 12 Millimeter und passen an Handgelenke von 130 bis 210 Millimeter, in Titan natural oder schwarz. Die Hermès Ultra 4 ist eine eigene Kollektion, nicht das Modell für $799.

Dasselbe Display, dasselbe Always On

Das Display hat sich nicht geändert: LTPO3, 422 × 514 Pixel, Spitze 3,000 Nits, und ein Always-On-Modus, der einmal pro Sekunde aktualisiert (1Hz). Die Ultra 3 hat dieses schnellere Always On eingeführt; ältere Ultras aktualisierten etwa einmal pro Minute. Einen tickenden Sekundenzeiger bei gesenktem Handgelenk können beide Uhren. Das ist kein Grund zum Wechsel.

Satellit, Tauchen und GPS gehen gleich aus

Wenn du die Ultra 3 wegen des Satelliten gekauft hast, hast du ihn schon. Beide senden Emergency SOS, Messages und Find My über Satellit. Apples Bedingungen zur Ultra 3 schließen zwei Jahre kostenlos nach der Aktivierung ein. Das Datenblatt der Ultra 4 listet dieselben Funktionen, ohne das Angebot zu wiederholen. Prüfe die Bedingungen, die zur Uhr gehören, die du kaufst.

Der Rest der Outdoor-Ausstattung stimmt überein. Beide haben den Action Button, die Sirene, die Taschenlampe, den Tiefenmesser und den Wassertemperatursensor, und beide sind nach EN 13319 für Sporttauchgänge bis 40 Meter zertifiziert, mit etwa 1 Meter Tiefengenauigkeit. Tauch-Apps öffnen sich automatisch bei 1 Meter (Oceanic+ auf der Ultra 4, jeder Tauchcomputer aus dem App Store auf der Ultra 3), und GPS markiert, wo du ins Wasser gegangen und wieder herausgekommen bist. Beide sind nach ISO 22810 bis 100 Meter wasserdicht, nach IP6X staubgeschützt und gegen dieselbe Liste von MIL-STD-810H-Verfahren getestet.

Beide nutzen Precision-Dual-Frequenz-GPS. Die Ultra 3 listet außerdem GLONASS; die Ultra 4 listet GPS, Galileo, QZSS und BeiDou. Apple nennt die Ortung der Ultra 4 das genaueste GPS auf dem Gerät in einer Sportuhr. Das ist ihre Aussage. Die Wanderwerkzeuge stimmen überein: Kompass, Wegpunkte, Backtrack, Offline-Karten, topografische Karten der USA und kuratierte Wanderungen in allen 63 Nationalparks der USA. Dasselbe gilt für die Laufwerte: Kadenz, Schrittlänge, Bodenkontaktzeit, vertikale Oszillation, Laufleistung und Precision Start am Action Button.

Beide sind Cellular, mit 5G RedCap und LTE (Modell A3579 für die Ultra 4, A3281 für die Ultra 3), und beide haben Wi-Fi 4, Bluetooth 5.3 und einen Ultra-Wideband-Chip der zweiten Generation. Apple gibt für beide minus 20 bis 55 Grad Celsius am Handgelenk an, 0 bis 40 Grad zum Tauchen und Höhen von minus 500 bis 9,000 Meter.

Die Software entscheidet es nicht

Die Ultra 4 kommt mit watchOS 27 und braucht ein iPhone 11 oder neuer, einschließlich iPhone SE (2. Generation oder neuer), auf iOS 27. Die Ultra 3 startete auf watchOS 26 mit iOS 26 und steht auf Apples Liste für watchOS 27 (Ultra 2 oder neuer), die ebenfalls iOS 27 braucht. Du brauchst die Ultra 4 nicht, um das neue watchOS zu bekommen.

Apples Angaben zum Recyclinganteil unterscheiden sich leicht: 45% bei der Ultra 4, einschließlich des gesamten Titans im Gehäuse, 100% recyceltes Kobalt und 95% recyceltes Lithium im Akku, gegen 40% bei der Ultra 3, ebenfalls mit vollständig recyceltem Titan.

Was sie kosten

Beide starteten in den USA bei $799. Die Vorbestellungen der Ultra 4 öffneten am 9. September 2026, und sie kam am 18. September 2026 in die Läden. Die Ultra 3 kam am 19. September 2025 in die Läden und ist jetzt das vorherige Modell. Eine reduzierte Ultra 3 lohnt sich nur, wenn der Preisabstand groß genug ist, um auf die Sensoren und den zusätzlichen Akku zu verzichten. Die Preise ändern sich, schau vor dem Kauf auf apple.com.

In jeder Schachtel liegen die Uhr, ein Band und ein einen Meter langes magnetisches Schnellladegerät auf USB-C. Die Sportbänder der Ultra 4 in diesem Jahr sind Trail Loop, Alpine Loop und ein durchscheinendes Ocean Band. Welches du bekommst, hängt von der Konfiguration ab.