フィットネスウォッチの比較 · メーカー仕様

Apple Watch Series 12 対 Apple Watch Ultra 4

開示: Amazonアソシエイトとして、対象となる購入により収入を得ています。 参照 アフィリエイト開示. このガイドはメーカーが公開した仕様をまとめたものです。私たち自身はテストしていません。 参照 調査方法.

要点

Apple Watch Series 12 を $399 で買う。S11、Health Sensing System、準備度スコアは Ultra 4 と同じだ。Apple Watch Ultra 4 に $799 を払うのは、衛星の SOS とメッセージ、デュアル周波数 GPS、40メートルのダイビング、Action Button を使うか、バッテリーを 24時間ではなく最大 50時間必要とするときだけだ。

結論

ほとんどの人に合うのは Apple Watch Series 12 だ。Apple Watch Ultra 4 がより高い価格に見合うのは、ダイビングをする、携帯の電波が届かない場所へ出る、または1回の充電で1日を超えて使いたいときだけだ。

理由: 中身は揃っている。S11、64GB、Health Sensing System、Audio Intelligence、watchOS 27。$400 が払うのは外側だ。49mm のチタンケースと 3,000 nit の画面(こちらは 2,000 nit)、100メートル耐水と 40メートルのダイビング評価(Series 12 のシュノーケリング上限は 6メートル)、そして GPS ワークアウト評価は最大 45時間対 10時間。

Apple Watch Series 12を買うなら

新しい心拍センサーと準備度スコアを、毎日着けてたいていの夜に充電する、より軽い 42mm または 46mm の時計で使いたい。

Apple Watch Ultra 4を買うなら

携帯の電波が届かない場所でハイキング、ダイビング、ウルトラマラソンをする。Action Button とサイレンを手首に置きたい。毎晩の充電を避けたい。

Apple は両方を 2026年9月9日に発表し、発表当日に予約を受け付けたあと、2026年9月18日に店頭へ出した。どちらも watchOS 27 を搭載し、iOS 27 を入れた iPhone 11 以降(iPhone SE(第2世代以降)を含む)とペアになる。違うのは手首に巻くものだ。46mm のアルミニウム Series 12 は厚さ 9.7mm、重さ 39.5グラム。Ultra 4 は厚さ 12mm、重さ 63.0グラム。

並べて見る

仕様Apple Watch Series 12Apple Watch Ultra 4
サイズ42mm または 46mm49mm のみ
ケースアルミニウム、チタン、またはセラミックGrade 5 チタン
厚さアルミニウムとチタンは 9.7mm、セラミックは 9.85mm12mm
重量39.5 g(46mm アルミニウム GPS)63.0 g ナチュラル、63.1 g ブラック
ディスプレイLTPO3、最大 2,000 nits、1Hz Always OnLTPO3、最大 3,000 nits、1Hz Always On
ピクセル374 × 446 または 416 × 496422 × 514
チップとストレージS11、64GBS11、64GB
心拍センサーHealth Sensing SystemHealth Sensing System
通常使用最大 24時間最大 50時間
Low Power Mode最大 38時間最大 84時間
GPS ワークアウト屋外で最大 10時間18時間、Extended 25、Max Extended 45
80% までの充電約 30分約 45分
GPS高精度 L1高精度デュアル周波数
耐水50m、シュノーケリングは 6m まで100m、レクリエーションダイビングは 40m まで
衛星なしSOS、Messages、Find My
Action Button とサイレンなしあり
米国発売価格$399$799

バッテリー: 時間は2倍を超え、満充電までは遅い

Series 12 の公称は、通常使用で最大 24時間、Low Power Mode で 38時間だ。屋外ワークアウトの評価は最大 10時間で、Apple は前世代の Series より 25パーセント長いとしている。計測は、心拍センサーをオンにし、iPhone を近くに置かない屋外ランだ。

Ultra 4 の公称は、通常使用で最大 50時間、Low Power Mode で 84時間だ。GPS ワークアウトの評価は3つある。屋外で 18時間、Extended Workout で 25時間、Max Extended Workout で 45時間。長いラン、ウォーキング、ハイキング向けのモードで、それでも1秒ごとに GPS で位置を取る。

充電は話が逆になる。Series 12 は、付属の磁気式急速充電器で約 30分、約 80パーセントに達する(Apple の充電テストはモデル A3277 を使った)。Ultra 4 は約 45分かかる。短い継ぎ足し充電は Ultra が有利だ。15分で、Ultra 4 は通常使用約 18時間、Series 12 は約 12時間になる。5分なら、どちらの時計も睡眠トラッキング約 10時間分だ。

1日が 24時間の中に収まり、時計をナイトスタンドで充電するなら、Series 12 のバッテリーが足を引っ張ることはない。充電を一晩飛ばしたい、または長いハイキングのあいだ GPS を動かし続けたいなら、それが Ultra の追加料金で買うものだ。どちらも、1週間持つ GPS ウォッチではない。

衛星、スキューバ、より正確な GPS は Ultra だけ

電波がなくても、Ultra 4 は衛星経由で Emergency SOS、Messages、Find My を送れる。Series 12 は送れない。安全機能の一覧には Emergency SOS、海外の緊急通話、Fall Detection、Crash Detection、Check In、それに懐中電灯がある。サイレンはなく、Action Button もない。

GPS も同じ分かれ方だ。Series 12 は高精度の L1 GPS で、GPS、GLONASS、Galileo、QZSS、BeiDou に対応する。Ultra 4 は高精度のデュアル周波数 GPS で、GPS、Galileo、QZSS、BeiDou に対応し、Apple はスポーツウォッチの中で最も正確なオンデバイス GPS と呼ぶ。それは Apple の主張であり、Apple はデュアル周波数を Ultra に残している。

耐水が、実用上いちばん大きい差だ。Series 12 は ISO 22810 のもとで 50メートル耐水。水泳と、6メートルまでのシュノーケリングには十分だが、スキューバや高速のウォータースポーツには向かない。水深計は 6メートルで止まる。Ultra 4 は 100メートル耐水で、EN 13319 により 40メートルまでのレクリエーションダイビングに認定され、水深の読みは約 1メートルの精度だ。App Store の Oceanic+ を含むダイビングアプリは、1メートルを超えると自動で開く。

どちらも IP6X の防塵だ。Ultra 4 はさらに、MIL-STD-810H の一連の試験方法に対してテストされ、手首に着けた状態で摂氏マイナス 20度から 55度、高度は 9,000メートルまでと評価されている。Apple は Series 12 に、これと比べられる動作範囲を出していない。Series 12 の頑丈さの主張はガラスについてだ。アルミニウムモデルは Ceramic Shield 2 を採用し、Apple は、他のどのスマートウォッチのガラスよりも頑丈で、Series 11 の Ion-X ガラスより 60パーセント頑丈だとしている。

健康トラッキングは同じ

健康機能のためだけに Ultra の値段を払わないこと。どちらの時計にも Health Sensing System があり、第2世代の電気式心拍センサーと、常時オンの光学式心拍センサー、それに Blood Oxygen と温度センシングがある。どちらもバックグラウンドで 5秒ごとに心拍数を測り、心拍変動は 5分に1回の頻度まで取る。Apple が掲げる 60× と 24× という倍率は、それぞれの前の機種(Ultra 3 と、前の Series)との比較であり、この2台を互いに比べた数字ではない。

どちらも毎日の準備度スコア、Sleep score、そして Apple が提供する地域では睡眠時無呼吸の通知を受ける。ECG と Blood Oxygen は地域による。これらの機能は、どれも診断ではない。

どちらも S11 上の Audio Intelligence を得る。Live Rewind、Siri Recap、Shazam、Sound Recognition だ。Live Rewind と Siri Recap は 2026年後半予定のベータで、英語から始まり、発売時点では EU では使えない。作り直された Health アプリと Health Age は、2026年のうちのより後に、まず米国英語で続く。

操作の差はわずかだ。Series 12 にはシングルタップ、ダブルタップ、リストフリックがあり、さらに片手のタップで Smart Stack のウィジェットを開ける。Ultra 4 も同じ3つのジェスチャーを持ち、そこに Action Button が加わる。

サイズ、重量、そしてセラミックという選択肢

Series 12 のアルミニウムとチタンのケースは、42 × 37 × 9.7mm、または 46 × 40 × 9.7mm だ。セラミックモデルは 42mm と 46mm として売られるが、実寸は 43 × 37 × 9.85mm と 47 × 41 × 9.85mm である。画面は、小さいほうが 374 × 446 ピクセル、大きいほうが 416 × 496 ピクセルで、どちらも 326 ppi。表示領域は 970 平方ミリメートルと 1,196 平方ミリメートル。明るさは 2,000 nits から 1 nit まで下がる。42mm は手首 130 から 200mm、46mm は 140 から 245mm に合う。

ケース単体の重さは、素材で変わる。46mm では、アルミニウムの GPS モデルが 39.5グラムだ。不思議なことに、セルラーのアルミニウムモデルは 38.6グラムと、それより軽い。チタンは 44.9グラム、パールホワイトのセラミックは 51.3グラム、ナイトブルーのセラミックは 52.9グラム。セラミックのケースはチタンより重いが、それでも Ultra よりは軽い。

Ultra 4 は1サイズだけだ。49 × 44 × 12mm、63.0グラムまたは 63.1グラムで、手首は 130 から 210mm。422 × 514 の画面は、サファイアの下でピーク 3,000 nits だ。どちらの時計も Always On を1秒に1回(1Hz)更新するので、秒針が動いて見えることは Ultra だけの特典ではない。

セルラー、バンド、そのほか

セルラーの Series 12(A3582 と A3587)と、Ultra 4 のセルラーモデル(A3579)は、いずれも 5G RedCap と LTE を持ち、国際ローミングに対応する。どちらの時計にも、2.4GHz と 5GHz の Wi-Fi 4、Bluetooth 5.3、第2世代の Ultra Wideband チップ、Apple Pay、GymKit がある。

バンドに互換はない。Series 12 は標準の Apple Watch バンド規格を使い、今年の Sport Band、Sport Loop、Nike、Milanese、Modern Buckle が対応する。セラミックモデルには、セラミックの pin-and-tuck Sport Bands が付く。Ultra 4 は Ultra 規格で、2026年のスポーツバンドは Trail Loop、Alpine Loop、Ocean Band だ。

価格

Series 12 の米国での始まりは、アルミニウムの GPS モデルで $399 だ。チタン、セラミック、セルラーはそれより高い。Ultra 4 は $799 から始まる。チップと健康センサーは共通なので、$400 の差が払うのはケースと、屋外向けのハードウェアと、バッテリーだ。価格は発売後に動く。買う前に apple.com を確認すること。

よくある質問

Series 12 と Ultra 4 は、どちらも準備度スコアを得るか?

はい。どちらも毎朝 0–10 のスコアとラベル(Recover、Pace Yourself、Ready、Go For It)を出し、最近の活動、トレーニング負荷、バイタル、睡眠(Sleep score を含む)から組み立てる。どれだけ強く鍛えるかの目安であり、医療上の指標ではない。

Series 12 に水深計はあるか?

はい。6メートルまでで、水温センサーもあり、水泳とシュノーケリング用だ。ダイブコンピュータではない。Series 12 はスキューバの評価がなく、Ultra 4 の水深計は EN 13319 のダイビング規格のもとで 40メートルまで働く。

iPhone を家に置いたまま、Series 12 はワークアウトをコーチできるか?

はい。Workout Buddy は、iPhone が近くにないとき、Wi-Fi またはセルラー経由で時計の上で動き、英語とスペイン語に対応する。ただし Apple は、完全な機能には Apple Intelligence に対応した iPhone が必要だと言う。Ultra 4 は同じ S11 の音声機能を載せるが、Workout Buddy を別に名指しはしない。

Series 12 にだけある仕上げはどれか?

セラミックだ。Series 12 はパールホワイトまたはナイトブルーのセラミックで、サファイアの前面と、セラミックの pin-and-tuck Sport Bands が付く。Ultra 4 はチタンだけで、ナチュラルまたはブラック、それに別の Hermès コレクションがある。

出典