Fitness-Ringe-Vergleich · Herstellerangaben

RingConn Gen 2 Air gegen RingConn Gen 3

Hinweis: Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Siehe Partnerhinweis. Dieser Leitfaden fasst die von den Herstellern veröffentlichten Daten zusammen — wir haben sie nicht selbst getestet. Siehe Methodik.

Kurze Antwort

Nehmen Sie RingConn Gen 2 Air für $199, wenn Schlafphasen und Vitalwerte rund um die Uhr reichen und Sie einen auf Lager finden. Geben Sie den Aufpreis für RingConn Gen 3 aus, ab $349, für vibrierende Gesundheitswarnungen, ein Apnoe-Muster, Gefäßtrends oder Größe 15. RingConn listete Air am 19. September 2026 als ausverkauft, und keiner der Ringe hat ein Abo.

Das Urteil

Kaufen Sie RingConn Gen 3 für den Motor, das Apnoe-Muster und Größe 15; nehmen Sie RingConn Gen 2 Air nur, wenn $199 Ihre Obergrenze ist und RingConn ihn nachlegt.

Warum: Beide kommen ohne Abo aus, und beide erfassen rund um die Uhr Herzfrequenz, HRV, Blutsauerstoff und Hauttemperatur. Gen 3 ergänzt, was Air auslässt: einen Motor für Gesundheitswarnungen, ein Apnoe-Muster und Gefäßtrends. Er behält außerdem 10 Tage Daten auf dem Ring gegenüber 5 bis 7 bei Air, und RingConn stuft ihn auf 10 bis 14 Tage ein, Air auf 10.

RingConn Gen 2 Air kaufen, wenn

Sie wollen RingConns App und Vitalwerte über den ganzen Tag für das wenigste Geld, Schlafphasen sind alle Schlafdaten, die Sie brauchen, und Sie finden einen auf Lager.

RingConn Gen 3 kaufen, wenn

Sie möchten, dass der Ring Sie mit Gesundheitswarnungen antippt, Sie wollen Apnoe oder Gefäßtrends, Sie tragen Größe 15, oder Sie brauchen einen Ring, den RingConn jetzt versenden kann.

Gen 3 ist der neuere und teurere Ring, Gen 2 Air aber der dünnere: 2.0 Millimeter gegen 2.3. Wofür Sie bei Gen 3 extra zahlen, sitzt im Band.

Air und Gen 3, Angabe für Angabe

AngabeRingConn Gen 2 AirRingConn Gen 3
Preis, 19. September 2026$199.00, nicht auf LagerAb $349, erhältlich
VibrationswarnungenNeinGesundheitswarnungen und Erinnerungen
SchlafapnoeNeinApnoe-Muster, als Risikoindikator
GefäßtrendsNeinJa
Größen6–14, Größen-Set von Gen 26–15, Größen-Set von Gen 3
AkkuBis zu 10 Tage10–12 Tage mit Vibration an, 11–14 aus
Ladegerät im KartonKabel-Dock für jede Größe; etwa 90 MinutenKabellose Hülle; etwa 120 Minuten, um die Hülle zu füllen
Auf dem Ring gespeicherte Daten5–7 Tage (7 in RingConns Vergleichstabelle)10 Tage
Dicke2.0 mm2.3 mm
Breite6.8 mmNicht veröffentlicht
Gewicht2.5–4 g2.5–3.5 g
SchaleTitanium-Stahl, PVD, medizinisches EpoxidMetallisches Titanium, medizinisches Epoxid, PVD
WasserIP68, 100 m (328 Fuß)IP68 und ATM10, 100 m (328 Fuß)
Bluetooth5.0Version nicht veröffentlicht
TelefoniOS 17.0+, Android 10.0+iOS 17.0+, Android 10.0+
AboKeineKeine

Was das zusätzliche Geld bei Gen 3 kauft

Gen 3 kostet hundertfünfzig Dollar oder mehr über Air, und der größte Teil des Unterschieds sind Funktionen, nicht Materialien:

  • Ein Vibrationsmotor, der Sie mit Gesundheitswarnungen und Erinnerungen antippt. RingConn hält ihn von Nachrichten und Alarmen fern.
  • Ein Apnoe-Muster. Gen 3 markiert Risikoindikatoren für Schlafapnoe; Air erfasst Schlafphasen und hört dort auf.
  • Gefäßtrends, die nächtliche Muster, Gewohnheiten und alles verbinden, was Sie von Hand eintragen. Es sind Trends, keine Blutdruckwerte, und keiner der Ringe ersetzt eine Manschette.
  • Größe 15. Air hört bei 14 auf.

Die Sensoren von Gen 3 sind ein optischer Herzfrequenzsensor, ein Temperatursensor, ein 3-Achsen-Beschleunigungssensor und der Motor. RingConn sagt ausdrücklich, Gen 3 sei kein Medizinprodukt, das Apnoe-Muster und die Gefäßtrends sind also Wellness-Messungen und keine Klinikbefunde.

Akku, Speicher und das Ladegerät

Air ist auf bis zu 10 Tage ausgelegt, je nach Ihrer Größe, und das magnetische Dock lädt ihn in etwa 90 Minuten. Das Dock ist verkabelt und passt zu jeder Air-Größe; es kommt mit einem USB-C-Kabel und Anleitungen.

Die Angabe von Gen 3 hängt von diesem Motor ab: 10 bis 12 Tage mit Vibration an, 11 bis 14 mit aus, RingConns Angabe von bis zu 14 Tagen setzt also ausgeschaltete Warnungen voraus. Die kabellose Hülle braucht etwa 120 Minuten, um sich zu füllen, und RingConn sagt nicht, wie lange der Ring allein braucht. Diese Hülle lädt jeden RingConn-Ring, und in der anderen Richtung kann eine Hülle von Gen 2 den Gen 3 laden, wenn die Größe passt.

Gen 3 speichert außerdem mehr, wenn er Ihr Telefon nicht erreicht: 10 Tage, gegen 5 bis 7 bei Air, was RingConns Vergleichstabelle auf 7 aufrundet.

Air ist dünner, aber nicht immer leichter

Das Band von Air ist 6.8 Millimeter breit. Das Gewicht liegt näher beieinander, als die Dicke vermuten lässt: Air wiegt je nach Größe 2.5 bis 4 Gramm (das Marketing nutzt das Ende bei 2.5 Gramm), während Gen 3 2.5 bis 3.5 wiegt. Am oberen Ende der Spanne ist der dünnere Ring der schwerere.

Auch die Metalle unterscheiden sich. Die Schale von Gen 3 ist metallisches Titanium unter medizinischem Epoxid und PVD. Die von Air ist schwerer festzulegen: RingConns technische Daten nennen Titanium-Stähle, mit PVD und medizinischem Epoxid veredelt; die FAQ sagt Titanium-Stahl; die Vergleichstabelle sagt Edelstahl und Epoxid. Alle drei sind Stahl, wenn Sie also schlichtes Titanium wollen, ist es Gen 3.

Die Ausführungen von Gen 3 sind Polished, Brushed und Matte. Die Farbvarianten von Air standen auf einer Seite, die nicht auf Lager war, schauen Sie also, was tatsächlich verfügbar ist.

Größen werden nicht übernommen

Air nutzt das Größen-Set von Gen 2 und läuft von 6 bis 14. Gen 3 hat ein eigenes Set und geht bis 15, und eine 10 bei Air macht Sie nicht zu einer 10 bei Gen 3. Der Wechsel bedeutet eine neue Größe und ein neues Ladegerät, aber kein Abo.

Was beide Ringe erfassen

Beide erfassen 24/7 Herzfrequenz, Herzfrequenzvariabilität und Blutsauerstoff, beide protokollieren Hauttemperatur, Schritte, Kalorien und Trainings, und RingConn markiert VO2 Max für beide. Gen 3 erfasst außerdem die Atemfrequenz: rund um die Uhr laut seiner FAQ, nachts laut RingConns Vergleichstabelle. Keiner hat GPS.

Beide laufen mit der RingConn-App auf iOS 17 oder neuer und Android 10 oder neuer; Air will auf dem Telefon außerdem Bluetooth 4.0 oder neuer und hat ein Funkmodul mit Bluetooth 5.0. Die App von Air koppelt jeweils einen Ring, während Gen 3 Ihre Historie auf einen neuen Ring im selben Konto übernimmt. Die Wasserangaben stimmen bei IP68 und 100 Metern überein, oder 328 Fuß, mit ATM10 zusätzlich bei Gen 3, und beide sind für den Betrieb zwischen 0 und 40 °C (32 und 104 °F) ausgelegt.

Preis und Lager

Am 19. September 2026 war Air zu $199 gelistet, aber nicht auf Lager, erschien aber weiter in RingConns Vergleichstabelle. Gen 3 ließ sich inzwischen ab $349 bestellen, die Preise schwanken je nach Region, und RingConn nennt 3 bis 5 Werktage für die US-Lieferung, sobald versendet wird. Prüfen Sie ringconn.com auf das Lager von Air und auf das Größen-Set von Gen 3, bevor Sie kaufen.

Häufige Fragen

Enthält RingConn Gen 2 Air eine Überwachung der Schlafapnoe?

Nein. Air hat keine Apnoe-Funktion. Gen 3 zeigt ein Apnoe-Muster als Risikoindikator, und RingConn sagt, Gen 3 sei kein Medizinprodukt, dieses Muster ist also weder eine Diagnose noch eine Schlafstudie.

Vibriert RingConn Gen 3 bei eingehenden Textnachrichten?

Nein. Der Motor von Gen 3 übernimmt nur Gesundheitswarnungen und Erinnerungen; RingConn schließt Nachrichten und Alarme aus. Air hat überhaupt keinen Motor.

Nutzen Gen 2 Air und Gen 3 dieselbe Größe?

Nein. Air teilt das Größen-Set von Gen 2, in den Größen 6 bis 14, während Gen 3 ein eigenes Set in den Größen 6 bis 15 hat. RingConn sagt, die Größen von Gen 3 wichen von den anderen Ringen und von Schmuckgrößen ab, messen Sie sich also neu, bevor Sie bestellen.

Gibt es bei einem der Ringe ein Abo?

Nein. RingConn listet keine Abo-Gebühr für Gen 2 Air oder Gen 3; Sie zahlen einmal, für den Ring.

Quellen